家に居る時間が長くなったことのよい面

　感染症対策で、家に居ることが多かった。

　特に週末も外出の自粛である。(農道のウォーキングはしたけど)

　これまでの週末ならば、魚釣りに行ったり、映画を見に行ったり、買い物に出かけたりしていた。

　自宅で過ごす時間が増えて、よかった点もある。



　例えば、睡眠時間の確保である。

　睡眠をとって、抵抗力を高める必要があったので、体が睡眠を欲している時は、二度寝もするようにした。

　十分な睡眠をとっているので、体調がとてもよい。



　例えば、家族とのふれあいである。

　ゆっくりと家族で一緒に夕食を食べたり、食事を一緒に作ったりする機会が増えた。

　語り合う時間も増えた。

　

　例えば、読書の時間が増えた。

　これまで読みたかった本を読む時間は増えた。

　観たかったDVDを観ることもできた。

　

感染症対策をそれほどする必要が無くなる時が来る。

　そんな時になっても、睡眠をとるよさと家族とふれあうよさは味わうようにしたい。