松静自然 -太極拳導引が教えてくれるもの-

松静自然とは落ち着いた精神情緒とリラックスした身体の状態をいい、太極拳導引の基本要求でもあります。これがまた奥深く…

ヨチヨチ歩きから思ったこと

2005-06-14 | 行雲流水-日日是太極拳導引-
練習場にしている公園では
子供達の動きをウォッチングすることもあります。
子供達はバランスの研究には最適です。
ことに幼児などは体の中心線は
きれいに見てとれますし歪みがありませんから、
自然体の美しさをしみじみと感じます。
こんなにも見事なものが、成長するにつれて
歪んでいってしまうのはどうしてでしょう。

ヨチヨチ歩きの子とハイハイしながら立ち歩きもする子の
2人を観察する機会がありました。
おもしろいことに体の使い方がどうもナンバっぽいんです。

ナンバというのは単純な同側歩行ではありません。
例えば馬の歩き方(“ナミアシ”というのかしらん)に
似てるのかもしれません。
同時に動くのではなく、後足(足)と前足(手)の動きに
ちょっとしたタイムラグがあるんです。
このラグが体重の移動によるものであったりするのではないかと。
つまり体感として存在する中心軸一本というよりも
体重をかけ移す左右両側の二本軸みたいな感じがするんです。
体重移動で微妙に軸を切り替えながら
動いているみたいなんです。
ビデオとか写真なんて撮ってないですから
その印象は曖昧になってきているのですが…。

ヨチヨチ歩きは二軸の存在をもっと感じたように思います。
上体を捻ったりしませんから
体重をかけ移す側の足と手の動きで前へと進む。
ヨチヨチに見えるのにはワケがあったのかも。
そういえば地面を蹴っている様子もなかったかもしれません。
膝を抜くことで前に進んでいたみたい。
導引はゆっくり動くので
地面を蹴って進む方式とは違うと思いますが、
膝の使い方がポイントになります。
腰をいためたときなんか利用できそうですよね。
幼児の歩み、ちょっと気になりました。