千菓進でもMEC２

だいぶおなじみになってきた、ゆきたんくの体質改善。

順調に体が回復している感じ。

もう１か月続けて血液検査の予定。

今日は千菓進で食事。

「唐揚げ単品、目玉焼き」を注文。

「一口、箸置き、３０噛み」を守る。

それでお腹がいっぱいになる。

千菓進のマスターも、「よく続きますねぇ。」

マスターの娘さんも「ご飯なしの生活なんて考えられない。」

なんておっしゃるのだが、糖質抜きのみのダイエットと違って、好きなものを食べられること。

空腹を我慢することがないので、続いているのだ。

ダイエットではなく、体質改善だからだ。

さて、血液検査の結果が楽しみである。

---

 

千菓進のと唐揚げ(親子盛)は美味しいよぉ。

---