太平洋のまんなかで

南の島ハワイの、のほほんな日々

いまどきの万歩計

2014-01-05 12:58:42 | 日記
誕生日に、万歩計をもらった。

英語では ぺドメーター。

夫の両親が年末にシアトルに遊びに行って、万歩計にハマって帰ってきた。

今日は何歩歩いたとか、どのぐらいカロリーを消費したとか、毎日話題にのぼる。




親指の先よりも多少大きいぐらい




ケースに入れて使う



これは、パソコンやスマートフォンにインプットして、パソコンの周囲に近づくと

自動的にアップデータされたり、自分の記録がグラフになったり、いろいろできるらしい。

真夜中12時になると数字がリセットされる。

歩数がわかるだけの万歩計しか知らない私には画期的だ。

私が知らないだけで、いまどきはそれが普通なのかも。





こんなふうにパソコンの画面でチェックできる(う、体重がバレた)






毎朝のウォーキングで、およそ5500歩を歩く。

仕事でおよそ4300歩。

一日で10000歩を歩いていることになる。



それで何がどう変わったかといえば、まあまあ歩いているから

もっと食べても大丈夫だ、ということで、罪悪感なしにデザートを食べている。

その前から食べたいだけ食べていたのだから

要するに何も変わってない、ってことか・・・・