病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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イカの下足三五八漬け

2014-01-20 09:19:11 | 朝ご飯 魚系

お早うございます。 今朝は、イカの下足三五八漬け焼きでした。副菜は鈴広の蒲鉾、ちぢみほうれん草、野菜炒め、白菜の味噌汁、ご飯は天栄米に雑穀を混ぜて炊きました。

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