病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

めかぶ丼

2015-01-23 09:22:34 | 朝ご飯 海藻系

今朝は、めかぶ丼とさんま塩糀焼きでした。副菜はほうれん草と水菜胡麻和え、焼き赤ねぎ、ほたて稚貝味噌汁、ご飯は福島の天栄米炊きました。

 

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