病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

蒸し鮭と玄米

2015-01-29 09:30:52 | 朝ご飯 魚系

今朝は、蒸し鮭と玄米です。 副菜は手製塩辛、蒸しさつまいも、黒豆納豆、白菜粕汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました(酵素玄米二日目)。

 

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ

にほんブログ村

 


朝食本→「みんなの朝食日記

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/