病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

初産卵納豆

2018-08-03 09:10:42 | 朝ご飯 卵系

今朝も同じような献立💦ネバネバが多い😃。

初産卵納豆、きゅうりのぬか漬け、大山の山口さんの梅干、モロヘイヤともずくのみそ汁。ご飯は天栄米で麦ご飯です。

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

🔴朝食本→「みんなの朝食日記

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🔴アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

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8/3のラジオ「レレデビー一致のcookin'music」

2018-08-03 09:04:35 | ラジオ

8/3も夜10時からラジオ番組「レレデビー一致のcooking music」放送です。

今夜は早稲田大学教育学部国語国文学科の金井景子さんと教え子のふうさんをゲストに迎えての放送です。


🔴「レレデビー一致のcookin' music

FM YAMATO (神奈川県央〜77.7MHz)毎週金曜日22:00-22:30

番組はネットラジオ⇨こちらでお聴きになれます。


提供
くりこ庵
天栄米栽培研究会
日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室

 

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

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