病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

なすの赤梅酢ひたしと玄米

2018-08-20 09:04:44 | 朝ご飯 野菜系

ナスを焼いて赤梅酢で味付けしました🍆。食がすすむ味😃

野菜のトマト煮、大山の梅干、もずくのみそ汁、ご飯は小豆入り玄米でした。

 

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