病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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卵焼きと玄米

2018-08-18 17:17:09 | 朝ご飯 卵系

今朝のメインは卵焼きです🐣。初産卵を使った。

きゅうりのぬか漬け、大山の梅干、とろろ昆布と玉ねぎのみそ汁、ご飯は小豆入り玄米でした。

 

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