海苔とお茶っぱ

頂き物の愛知の海苔です😃。最近は赤梅酢に少し浸してごはんを包んで食べるのが気に入っております。

高菜漬け、煎茶の出がらしゴマしょう油、えのきの味噌汁。ごはんは天栄村産ササニシキです。

 

今日のお弁当

 

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30

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2/22）FM YAMATO「cooking music」

「レレデビー一致のcooking music」2/22の夜も22時〜放送です。

🔴「レレデビー一致のcookin' music」

FM YAMATO （神奈川県央〜77.7MHz）毎週金曜日22:00-22:30

番組はFM YAMATOのホームページのネットラジオ⇨こちらでお聴きになれます。

提供
くりこ庵
天栄米栽培研究会
日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室

 

 

 

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#男の料理

カテゴリー：ラジオ

氷下魚弁当

朝昼兼のお弁当です。今日はコマイの一夜干し弁当。

大きさがお弁当にちょうど良い魚です😀。

プチベール、芽キャベツ、こんにゃくの炒め煮、ゆり根の赤梅酢漬け。ごはんは天栄村のササニシキです。

 

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焼き海苔・生海苔・新猫お椀

久しぶりに朝ごはんと食べました（ちょーシンプルですけれど）。

焼き海苔、ゆり根の赤梅酢漬け、生海苔とえのきの味噌汁。お椀は新しくなりました。以前の猫お椀は八ヶ岳の猫ショップで買った思い出の品なのですが、おそらく10年くらい使っていたのではと🐱

ごはんは天栄村産のササニシキです😀

 

 

 

きょうの弁当

 

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#男の料理

カテゴリー：朝ご飯　野菜系

野菜弁当

きょうも朝昼を兼ねた弁当です😀。

野菜類中心で、菜の花のおひたし、ゆり根の赤梅酢漬け、人参米粉もち、芽キャベツ、たくあん、大山の小梅。

ごはんは天栄村産ひとめぼれでした😃

 

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