今日は、使えそうな食材のほとんどを
使い切りました。
冷蔵庫は空っぽです・・
ぜーんぶ混ぜて炊き込みご飯を作りましたよ~
色んな味がして美味しかったです。
さすがにオクラと胡瓜は炊き込みに入れられないので
胡瓜の浅漬けと
オクラの卵スープにしてみました。
スープにオクラのとろみがついて美味しい~
これはマジでうまい
新発見かも・・
1人前168円でした。
色んな具が入った炊き込みご飯(227円)
お米・・・2合
舞茸・・・1/3(25)
鮭の切り身・・・1枚(89)
ひじき・・・50g(30)
人参・・・1/3(21)
カニカマ・・・2本(40)
生姜・・・適量(2)
かつお、昆布、ゆかり、出汁、醤油、塩、酒・・・適量(20)
オクラと卵のスープ(72円)
オクラ・・・3本(35)
卵・・・1個(17)
ネギ・・・適量(5)
出汁、塩コショウ、醤油、みりん(15)
胡瓜の即席浅漬け(37円)
胡瓜・・・1本(32)
塩、醤油、みりん、生姜、ごま(5)
使い切りました。
冷蔵庫は空っぽです・・
ぜーんぶ混ぜて炊き込みご飯を作りましたよ~
色んな味がして美味しかったです。
さすがにオクラと胡瓜は炊き込みに入れられないので
胡瓜の浅漬けと
オクラの卵スープにしてみました。
スープにオクラのとろみがついて美味しい~
これはマジでうまい


1人前168円でした。
色んな具が入った炊き込みご飯(227円)
お米・・・2合
舞茸・・・1/3(25)
鮭の切り身・・・1枚(89)
ひじき・・・50g(30)
人参・・・1/3(21)
カニカマ・・・2本(40)
生姜・・・適量(2)
かつお、昆布、ゆかり、出汁、醤油、塩、酒・・・適量(20)
オクラと卵のスープ(72円)
オクラ・・・3本(35)
卵・・・1個(17)
ネギ・・・適量(5)
出汁、塩コショウ、醤油、みりん(15)
胡瓜の即席浅漬け(37円)
胡瓜・・・1本(32)
塩、醤油、みりん、生姜、ごま(5)