5月3日祝日は憲法記念日。皆 知ってるって とりあえず札幌の天気は曇り後晴れです。
GW初日に参加させてもらった阿萬ちゃんイベントで知ったこの日の円山陸上競技場でのトラック練習会。
軽い気持ちで覗いてみると学生さんでいっぱいですが、改修工事を終えた競技場は本当に久しぶりです。
先日、桜ランをご一緒したミナコちゃんと
阿萬ちゃん練習はヤッソ800の10本、繋ぎ400。何の準備もしてこなかった僕ですが、快く緊急参加させてもらいました。
軽いアップと準備運動からのスタートです。
400m90秒が辛すぎる62歳の限界は近いのか
結局10本どころか7本で撃沈した僕ですが、楽しく走れました。走ればお腹は空きます 名物の蕎麦とカレーを頂きました。
その頃、阿部ちゃんの名寄では日本一歴史の古い憲法マラソン大会が開催。ハノハノバンがハーフ、ハノハノテッペイが10kmの部に出場、共に第2位と健闘しました。
ハノハノバンちゃんの力強い走りは羨ましいです。
ハノハノテッペイも反省ビールと言いながら僕よりも高級なビールで反省しているのが許せない
夕方4時からはお久しぶりにナオちゃんとのお食事会 お洒落なお店でしたね。ビールとワインで仕上がりました。
150分の飲み放題を見事にコンプリートした僕達です
後ろ姿だけなら若者からもお誘いを受けそうな合計年齢109歳の二人です。
姉妹のような二人。この後、2次会に行きましたが、飲み過ぎたのは想定内です。
走って飲んで笑っての憲法記念日の1日はこんな感じで過ぎて行きました。