ピーマンとちくわの味噌煮, 先日のパートブリゼの残り生地で手作りプチリーフ 、さかい珈琲でモーニング et 昨日の縄跳び ～♪

　

皆さん～、今晩は～🌙🌟

今日は、とっても良いお天気で、日中は、梅雨明けした夏を思い出してしまうかのような～、暑さ感じました～🌞

・・・夜は、比較的過ごしやすく、助かってますが～(^-^)♫

・・・何だか、忙しくなってしまって、今日は、ブログをほとんど見れずで、夜にゆっくりと拝見させていただこうかなと思います～✨

　

朝は、さかい珈琲に、モーニングしに行って来ました～☕✨

　

平日なので、行った時は、空いていたのですが、

徐々に、増え始めて来ましたね～💗

席と席が、かなりの間隔空いていて、1人で来ていらっしゃる方も、4人がけのお席に、ゆったりと座って、過ごしていらっしゃるのが、結構、目に留まりましたね～💕

　

デイジーパパは、サービスモーニングで、小倉トースト＋カフェオレ～、

私は、スベシャルモーニング　グラタンで、ホットのブレンドコーヒーを、セレクトしました～💗

私の方は、

結構、ボリュームあるので、少し、分けて差し上げましたね～👌

近くには、すかいらーくグループの、

ハワイに行った気分が味わえるレストランの、La Ohana がありまして、

いつも、気になるんですね～💗

ＨＰを拝見しましたら、益々興味わきまして・・・、

いつかまた、コナコーヒーを飲みに行きたいな～なんて、思ったりですね～💕

　

その後、少し、寄り道しまして、ガソリンスタンド寄り、レギュラー満タン補給しましたが、Ｔポイントカードの、ポイントが貯まっていたので、お支払いは、0円でした～💗

ポイントって、ほんと、貯めるとお得がありますよね～👍

車は、3人とも、使うので、ポイントは、ありがたいですね～✨

　

午後のティータイムは、

先日、手作りリーフパイを作った時に、残した、冷凍庫保管の、二番煎じのような、残り生地で、プチリーフパイを作り、ヌワラエリヤで、ティータイムを楽しみました～☕✨

　

苺は、そろそろ、スーパーでも、並ばなくなって来て、

スイカが、目立つようになってきましたが、

私は、今も、見つけては、常備しておりますね～🍓✨

・・・そんな苺と、エディブルフラワー（食べられるお花）のビオラも添えて、楽しみました～👍

　

小さなリーフパイも、また、一口サイズで、可愛くて、楽しめました～✨

　

向かって左の型は、先日作りましたリーフパイで、使った型で、

右は、本日プチリーフパイを作る際に、使った型です～💗

左のは、日頃は、スコーンを作る時にも使っております、お気に入りの型ですね～👍

右のは、どこにでも売っているような、例えば、煮物の人参とか、あるいは、小さめなお花型のクッキーとかの、抜き型として、使っていますが、

小さなリーフパイも、上手い具合に、使う事ができました～👌

　

さて、話は変わりますが、

今日は、お食事の、一品が足りない時に、重宝します～、ちくわの一品のご紹介を、させていただこうと思います～💗

栗原はるみさんの、雑誌を、昔、定期的に購読していた時、

レシピカードを集めて、それを見ては、色々作ったものです～💕

・・・そんなレシピカードから、

ピーマンとちくわの味噌煮を、参考にして、作りました～👉

　

〇ピーマンとちくわの味噌煮

材料）2～3人分

ピーマン・・・2個

ちくわ・・・小8本

胡麻油・・・大匙2分の1杯

（＊A）

味噌・・・大匙3杯

てん菜糖・・・小匙1杯

みりん・・・大匙2杯

　

作り方）

①ピーマンは、縦半分にカットして、種を取り除き、

横から、1～1.5ｃｍ幅に、カットする。

竹輪は、斜めに、半分にカットする。

②フライパンに胡麻油を入れ、熱し、①のピーマンを、サッと炒め、

さらに、竹輪を加えて、軽く炒める。

③　　（＊A）の調味料を合わせて、②に加え、汁気が絡むように、炒め煮して、出来上がり～✨

　

ピーマンの、緑色が美しく、

とても、美味しそうに出来上がりました～💗

ただ・・・、この調味料の分量で、この分量の、ピーマンと竹輪では、

味が濃かったので、次回から、ピーマンと、竹輪の分量を、増やして、

作ろうと思いました～📓✍

　

今回は、美味しいけれど、ちょっと味が濃かったので、

たいへん、白いご飯が、すすむ君～状態でした～（笑）

あと1品が足りない時に、良かったら、参考にしていただけると、

幸いです～✨

　

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今日は、朝から、夕方まで、大人2羽は、ずっと不在で、夕方、戻って来たようでした～🏠✨

昨日の縄跳びは、家前で、100×3＝300回を、無事、ノーミスで、跳び終えました～👍

ラジオ体操×3クールをした後に、跳びに行きました～👊✨

このところ、お出かけしても、車の事が多く、歩く歩数が、少ない日が続いているので、体操や縄跳びで、助けられている部分あります～👍

今日は、スポーツ店も、寄りまして、ＵＡのあれこれを見ましたが、

購入はしませんでした～💗

また、頑張って跳んだ時の、ご褒美の際に、ゲットしようかなと思います～✨

　

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携帯（スマホ）に、全く慣れていない、父親が、息子と繋がりたい・・・、

ただただ・・・、それだけの為に、お初で、メールを、息子に送信も・・・、

誤字多し・・・、しかも、届いたかどうか不安で、同じ文を、何度も、送信～と言う、印象的なシーン～💗

一生懸命なお父さんのあれこれの行動が、何だか、ほっこりしました～💕

（「リアル」８巻、p６６〜p６９辺りのシーン✨）

皆さん～、素敵な夜を～、お過ごし下さいませ～💗

Bonne soirée　～✨✨✨

　

「リアル」は、今夜、8巻を、読み終われそうです～📗✨