天気 曇のち雨
雨の降る前の午前中に、2週間ぶりで整形外科へリハビリに。腰痛は何とか治まっているものの、頸椎は時々牽引した方が良いような気がする。週1回を目標にしているが、なかなか行けない。
最近始まった太極拳のレッスンで、新しい先生に「顎を引いて」と注意された。10年やっていて姿勢にだけは自信があったが、言われて、やっぱり・・と納得した。滅多に撮らない写真に写っている自分の顔がいつも上を向いているのだ。首が痛いのでついつい後ろへ反らせる癖がついたのだろう。牽引しても頸椎の症状が良くなる訳ではない。でも、顎を引っ込めるためには効果があるかもしれない。
終わって、少し買い物があるので駅ビルに寄ったら、ケーキ屋だけではなくどこもかしこもチョコレートを売っている。こんなにチョコを食べる人が居るのかしらん?と思うくらいだ。
バレンタインデーなんて勤めていた頃の義理チョコくらいしか買ったことはないが、自分も食べたくて、食品売り場の輸入菓子の棚で目についた300円ほどのイタリア製のチョコを買ってみた。一応、夫に。
安い割にはとても美味しかった。日本製の方が高いかもしれない。円高効果なのだろう。
パンジーの俯く舗道雨もよひ KUMI
雨の降る前の午前中に、2週間ぶりで整形外科へリハビリに。腰痛は何とか治まっているものの、頸椎は時々牽引した方が良いような気がする。週1回を目標にしているが、なかなか行けない。
最近始まった太極拳のレッスンで、新しい先生に「顎を引いて」と注意された。10年やっていて姿勢にだけは自信があったが、言われて、やっぱり・・と納得した。滅多に撮らない写真に写っている自分の顔がいつも上を向いているのだ。首が痛いのでついつい後ろへ反らせる癖がついたのだろう。牽引しても頸椎の症状が良くなる訳ではない。でも、顎を引っ込めるためには効果があるかもしれない。
終わって、少し買い物があるので駅ビルに寄ったら、ケーキ屋だけではなくどこもかしこもチョコレートを売っている。こんなにチョコを食べる人が居るのかしらん?と思うくらいだ。
バレンタインデーなんて勤めていた頃の義理チョコくらいしか買ったことはないが、自分も食べたくて、食品売り場の輸入菓子の棚で目についた300円ほどのイタリア製のチョコを買ってみた。一応、夫に。
安い割にはとても美味しかった。日本製の方が高いかもしれない。円高効果なのだろう。
パンジーの俯く舗道雨もよひ KUMI
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