病気発見のきっかけ

天気　晴

写真は、2017年11月、友人に連れていってもらった八ヶ岳山麓からの紅葉の写真。あの頃は夫婦して何とか元気で、夫は腰痛で歩くのに苦労していたものの、とくに病気が悪化していた訳でもなく。私は無論、心臓が器械で動いていてもまだ足腰は元気で。という時期に、友人夫婦のおかげですばらしい紅葉を見ることが出来た。

今年は急速に冬になるというので、山の紅葉はすぐ季節外れになりそうで、何も写真がない今日、急遽再掲することにした。

たった6年で、体がこれほど動かなくなるとは・・。もっとも、私は生きているのだから夫に較べたらマシなこと。

今日は、リウマチ・膠原病科の外来の日だ。検査は今までの他の病気の検査内容と重複するので、何もない。

実は、この膠原病の発見が初期肺がんの発見につながった。もし、あの時の脳神経内科のベテランドクターがちょっとした疑問を持ってくれなかったら・・

夫が亡くなってから、何年も前から気になっていた関節のアザのようなものの存在を、どのドクターに訊いてもわからなかった。別に痛くも痒くもないし、でも手の甲にまで及んでしまい、みっともない。

当時、私を悩ませていたのは目眩で、その検査を「目眩専門医」に任せてあれやこれや・・耳鼻科に脳神経内科に・・と検査して、結局は昔の交通事故の頚椎捻挫からきているのだろう、と結論せざるを得ず、がっかりした。手術なそ今さら出来る訳もなく治癒不可能、ということで。その時、脳神経内科のドクターに関節のアザのことをチラと聞いてみた。

「寒くなって冷えると、指が同じようになることがあります」と言ったら

「そりゃ、膠原病の強皮症ですね。一度、見てもらってください」と、リウマチ・膠原病科を紹介してくれた。すでに定年退職したあとの嘱託で勤務しているような、年配ドクターだった。

それが、始まり。強皮症は間質性肺炎の前触れみたいなもの、と言われる。で、肺のレントゲンを撮ったら肺炎の気配がなくて、肺腺がんが見つかってしまった。自覚症状なぞ何もないので、ほっておいたら、夫と同じく（がんの種類は違う）脳転移までしたかもしれない。すぐに治療が始まった。で、今に及んでいる。

がんを抑えたら間質性肺炎も抑えてしまった？そう簡単なものではないようだから不思議だ。

強皮症の方は毎年症状が進み、冬になると本当は結構辛い。命に関わることではないし我慢は出来るものの、他人が見たら気持悪くなる指の変色。今日は暖かかったけれど、ちょっと気温の低い日に油断すると大変。真っ白になり、痺れてくると紫色になる。温めるのが間に合わないと困るので、これからは使い捨てカイロを手放せない。

手首に巻くという製品を、ドクターが教えてくれた。買ってみよう。

あのベテランドクターのように、経験で専門外の患者の病気を見つける、なんてことは、今はあまりないだろうと思う。何でも検査検査で、そのデータから判断するのだから。とても感じの良い今日の若いドクターも「今のところ別の検査をする必要もなさそうですね」と。冗談じゃあありませんよ～採血が私にどんだけ辛いか・・なんてドクターの頭にはないでしょ。

病院行バスは満員柿日和　　KUMI

立冬過ぎた？

天気　晴

昨日は立冬なのに夏日になって、実に100年ぶりのことだという。大正からこっち、こんな日はなかったということで。今日は少し気温は下がったものの、ケイトウが似合う陽気だった。明日からはぐんぐん冬に近付く、と言われても、秋は何と短いことよ。日本から四季がなくなる日が近くなってきたようだ。写真は、眼科へ行く途中の道のケイトウのプランター。最近はケイトウも色が様々で楽しい。

目薬がなくなってドライアイが起きそうな感じなので午前の早い時間に、と思って眼科へ。いつもならあまり混雑していない曜日と時間帯なのに、今日は1時間待たされても何も進まない。視力検査をすることになっていたのだが・・診察の前に眼圧を測る。それもないまま10時過ぎ。呼ばれる人も少ないし・検査予約をしていた人だけがどんどん進んでいくばかりだ。

何だか待ち疲れてきたので、受付に「今日はいつもの薬だけいただけます？検査は来週来ます」と申し出た。

院内処方なので、難なく薬だけ出してもらえた。何でこんなに今日は混雑しているの？

帰るとき気づいた。ドアの近くに貼り紙が。「11月1～5日まで休診します」なるほど、3連休を含めて5連休にしていたので、患者が水曜の今日まで溜まっていたのだ。知らなかった。昨日は天気が悪かったし。

風は秋めいた北風だったものの、日差しがまだギラギラしている感じだ。

本当は初冬になっている筈なのに、やっと爽やかな秋を感じるようになった。が、動悸息切れは相変わらずで、これ、コロナの後遺症ではなく本来の自分の体調なのでは？と思うようになってきた。眼科まで片道1300歩ほど。途中に坐って休める場所がない。コロナ前ならちょっとくらい疲れても眼科まで我慢出来た。今日は・・坐りたい衝動が。でも道端にしゃがんだら「大丈夫ですか」と通りがかりの人に声を掛けられそう。必死で歩いた。

なぜか、帰路の方が苦しくなかった。

情けないこと。足腰は大丈夫、でも動悸息切れが・・

ともあれ、まだ歩けるのだから体は動かしておこう。

立冬を過ぎからつぽの空となる　　KUMI

入院準備はおまじない

天気　薄曇

今年の紅葉は遅いらしい。そりゃそうでしょう、11月に入ってからもこの暑い毎日で。10年以上前の今頃、昭和記念公園へ行ったときに撮った盆栽の紅葉。みごとでした。

実は昨日の夕飯前に、イレウスになりそうな痛みが来て冷や汗をかいた。お腹のどこが痛めばそうなるか、本人が一番良く知っている訳で。

夕食は断り、看護師さんにお腹を聴診器で聴いてもらって、膨らんだお腹ながら動いてはいる、と確かめてくれた。動きがピタと止まったら大変。1年前の再現になるけれど、夜になったらもう、職員は夜勤の2人だけになる。動いているなら自己流マッサージをして使い捨てカイロで温めて・・と、一応出来ることはやってみて、落ち着いてきた。でもまだ100％の安心にはならない。バッグへ、救急車を呼んだときのための準備をして、一応必要な最低限のものをエコバッグにも詰めて・・本格的な入院の荷物は、去年の入院のあとで作ってある。いずれは入院の日が来るから、無駄にはならないだろう。（万一の入院も想定しているが、ペースメーカーの電池をそろそろ換えるので）

この30年ほどは症状が落ち付いていたが、実は、イレウスでの救急診療は何回も経験している。夫の車で行けたので救急車は呼ばなかったものの、万一に備えての準備は、「おまじない」のようなもの。準備をきちんとしておけば、入院には至らずに済んだものだ。去年は、入院になってしまった。

イレウスの入院はもうイヤ。苦しむだけだから。

今頃の昭和記念公園で、赤い蕎麦の花。

武蔵野の農村風景を再現したエリアにある。

結果、今日は無事に普通の日を迎えることが出来た。夕食は抜いたので夜中に空腹だっただけで。昨日の食べ損ねた夕食、今季初めてのおでんだった。卵は必ず入っているので、食べたかったなあ・・と。どこまで食いしん坊なの？

そういえば、昨夜は日本シリーズのオリックス×タイガースの最終戦だった。３８年ぶりにタイガースが優勝した。これでプロ野球の今シーズンはお終い。私には、クライマックスシリーズでベイスターズが負けて、今シーズンはお終いになっていたから、タイガースの優勝云々には興味がないけれど・・「38」の数字は同じだ、と記憶が呼び戻された。ベイスターズが日本一になった時も、38年ぶりだった。

優勝記念パレードが確か11月3日だったと思う。もの好きにも、桜木町まで見に行った。もう、こんな感動は生涯で一度だけだろう、と思ったら、やはりそうなるようだ。

普通なら、「虎ファンの皆様おめでとう」と言うのだろうが・・あまり言いたくないので省略します。

紅葉かつ散る盆栽の一世界　　KUMI

日光を浴びなくては

天気　晴

今日も真夏日になったらしい。私には快適。

仏壇の供花用花束に蕾の薔薇が一茎入っていて、昨日、開花した。やはり綺麗です、薔薇の花は。と思い昨日写真を撮っておいて、今朝起きたら萎れていた。水揚げがうまくいっていなかったようだ。薔薇の扱いは難しい（一応、活花は免許皆伝でゴザイマス）。

間違いなく日光浴不足、と解っていても色々で体が動かせなかったこの夏。

もう、コロナの後遺症などと言ってはいられないので、時間が許せば少しでも外へ出ることにした。昨日は朝のうちにシャワー浴びたらひどい疲労感で目眩が・・ということで午後は部屋に籠ってしまった。今日は少しでも・・と、思って柿を買いに駅構内の地元野菜のお店へ。

蜜柑が全盛期になっているし今年はとても美味しいらしいが・・口唇ヘルペスと口内炎、少しは回復したもののまだまだで、酸味は沁みる。ま、蜜柑の収穫期はこれからだから、柿の出回る時期は柿にしておこう。蜜柑ほど収穫時期は長くないし。

駅周辺、いつもの休日よりも人が多い、何でこんなに賑やかなのかな、と思ったら、今日は市民祭だった。メイン会場は、駅から10分ほどのいつも散歩に行っていた広大な都立公園。その周辺も、駅前の市民ホールも、催しがあれこれと開かれている。

懐かしい・・ということになってしまう。家に居れば毎年、行かないことはなかった。行く体力のない今がちょっと寂しいけれど、さんざん楽しんだし、ボランティアで参加したこともあったし。満足してきた。

祭のメインはささやかな時代行列。武蔵国分寺のある町だから、「万葉時代」から室町地齋まで。行列のメンバーは市民の応募なので、元気なうちに「姥役」くらいは参加しておけば良かった。

などと、駅前のベンチで休みながらぼんやり考えて。

陽射しを浴びないと、睡眠の質にも影響するのだそうだ。それをテレビで見てびっくり。運動不足は眠れぬ原因にはなると思っていたけれど、結局、歩かない＝日光浴不足＝運動不足ということか。部屋に日差しの全く入らない私は、多分、ビタミンD不足も加わって骨粗鬆症になっているだろう。骨折しないよう、転倒防止のストレッチだけは欠かさないように続けなくては・・

息苦しさは相変わらず。超軽症の症状だったとはいえコロナで体力が落ちたのかも。

柿と一口栗蒸し羊羹だけ買って、少し休んだだけで帰路に。今日のおやつは「もみじ饅頭」って書いてあったっけ、と思い出したので。

しつかりと種のある柿地元産　　　KUMI

今日もお出かけ

天気　晴

一昨日から、朝は12℃くらいなのに昼間は夏日になっている、と騒いでいるが、私はちっとも暑くない。三日続けて買い物に出て、真昼間なのに暑いとは感じなかった。もっとも、目的地まで200ｍくらいしか歩かないし、途中のベンチで日光浴をしていても湿度はないし。

三日続きで買い物に出た。普通なら一回で済ませることを3回に分けているようなもので。一昨日より昨日、昨日より今日の方が、目眩息切れが楽になっているような気がする。ベンチに座っている時間の方が長いけれど、今日はもう少し遠くまで行けそうだった。介護士に体調悪い、と話すと「ゆっくり休んでいてくださいね」と必ず。出かけて転倒でもされたら仕事が増えるから。

ゆっくり休んでばかりいたら、一年中体調悪い私は立派に寝たきり老人になってしまう。実際、最近は外をあまり歩かないので、小さな段差でも避けるようになった。

公営住宅の前の山茶花の垣根、一部分だけしか花が咲かない。今日は他の所を良く見たら、蕾のまま枯れている花もあった。やはり、季節外れの猛暑のせいだろうか。

花水木の紅葉も、写真では少し綺麗に見えるけれど、本当は茶色くて見栄えがしない。

やっと、洋品売場に寄って下着や靴下など買い替えたかったものを少し買えた。考えてみたら、入所してから3年間、殆ど買っていなかった。入院したら困る・・と、下着類はかなり買い置きしていたのだ。さすがに3年経つと買い替えも必要になってくる。

どんなものを買ったか・・などと下着は写真に出来ないが、念願だった上履き用の靴も買った。今流行りの「屈まずに立ったまま履ける」スニーカー。

夏の間は畳地の草履を愛用していて、食堂へ行くときはサンダルに近い靴を履いていた。でもこれからはちょっと足が涼し過ぎる。去年のスニーカーを出そうと思ったが、テレビの宣伝に乗せられて・・

5桁のスニーカーは高いかな、と思っていたのに、今日は10％引きの上、Paypayポイントが20％付く、という。ポイントは別にしても税込みで4桁以内ですよ。それに、本格的なスニーカーを、手は全く使わずに履くことが出来るというのは、しゃがむのが苦にならない私でも楽なことだ。ましてや膝痛腰痛のある人には言うことなしの製品。私が支払いをしている間も、同じ靴を試着するオバチャンやバアチャンが次々と。やはり、スニーカーに5桁のお金は払えない・・と思う人に、10％オフが効いたようだ。

館内履きは、小学生の履くような型の安全な靴を施設で売っている。色や模様も様々あって履いている人が多いけれど・・いかにも「超高齢老人」みたいで私は好きではない。

コロナの後遺症、などと甘えていられない。軽々と履ける靴で頑張ろう。

横文字の店増ゆる街文化の日　　KUMI