スポーツクラブ＠連休最終日

今日は予告通りスポーツクラブに行った。
祝日だと私の通ってるスポーツクラブは営業時間が短くなり、
そして通常とはスタジオプログラムが変わる。

1月の最初の連休だからなのか？
スタジオプログラムのほとんどが「ビギナークラス」だった。
これは多分、1月にスポーツクラブに入会する人が多い為じゃなかろうかと推察。
正月休みですっかり太ってしまった、または
一年の計は元旦にありで「今年こそ体力作りの為に運動するぞ！」と決意する
人が多いからなのか？1月は案外スポーツクラブが混んでいる。

ビギナークラスばかりなのはコチラとしても都合がいい。
例年12月というのは忘年会・飲み会が増えてスポーツクラブに殆ど行けない。
更に正月休みですっかり体が鈍った上に、散々お節料理や餅を食って太る。
中・上級クラスでは着いて行けないのさ。

んな訳で、軽くマシンジムをやった後で「ビヨンド・マーシャル」のレッスンを受けた。
コレは「ボクシング＋空手＋エアロビ」みたいなもんだな。
いつもは30分のクラスを受けるが、今日は40分。
でもビギナークラスだから通常の30分のクラスよりは楽ちん。


楽ちん、って書いてるけど相当辛かった・・・体の動きが明らかに悪い。
あー。丸々2ヶ月近くブランクがあるからなぁ。仕方ないかー。

と、レッスン後にシャワールーム行って体重計に乗ってビックリ。
なんと体重が3Kg近く増えている！
「たかだか3Kg」なんて言ってもらっては困るゾ。
私は身長が153cmしかないのだ。153cmの身長の女が3Kg増って、正直言って
洋服のサイズが1サイズ変わるくらいの激変ですよ。

・・・実は、体重が増えてるのは何となく自覚してたのだが。
以前楽に履いていたスカートがキツキツになってたもん。
そして家には体組織計体重計もある。
でも「コレはもうどうにもヤバいだろう」と思うと、怖くて家で計れないのだよ（涙）
だからここ1～2ヵ月は体重を計ってなかったさ。

いかん。体重が増えてるのを自覚しているのに放置は絶対にマズい。

いよいよ今週の金曜には今シーズンのスキーデビューだというのに。
来週もスキーに行く約束をしているのというのに。
もしスキー・ウェアが着れなくなっていたらどうしよう！！
それよりも来月初めにはバリ島に行くじゃないか。
お友達と「一緒にプールでまったりしよー♪」なんてほざいてたのに
肝心の水着が着れない可能性が大だぞ！ヤバイぞ！！


・・・新しいスキーウェアと水着、買っちゃうかー？←だから逃避してどーするよ（薄涙）