居ることのしあわせ

　このところ佐賀新聞に、精神科医で作詞家の北山修氏の
　「幸せになれない理由」という題の記事が連載されているのですが

　きょうの記事は「居ることの幸せ」心のあり方次第
その中で、北山氏は

　幸せは、何か達成すること（ｄｏｉｎｇ）の幸せの他に、
何もしないこと（ｂｅｉｎｇ）の幸せがある
　
　日だまりでのんびりしている猫のように

　私たちも、芝生に寝転がって雲を見る　しあわせ・・・

　「ボーっとしていられる。そんな幸せを満喫することが大事なのでは。
特に年をとったらそうでしょう」

と書いておられ、
なるほど、ボーっとするしあわせ　を忘れてしまっていることに
気づかされたのでありました。