ロッキングチェアに揺られて

再発乳がんとともに、心穏やかに潔く、精一杯生きる

2022.8.20 旅は2日目、ヨーガスートラ第3章3回目の後は・・・

2022-08-20 22:57:58 | ヨガ

 土曜日。旅は二日目。
 昨夜は部屋での宴会終了後、ブログをアップしてから皆で最上階の温泉へ。息子はサウナに水風呂、外気浴等を繰り返し、かなりの長湯だった模様。母と私は部屋に戻って消灯したのは12時近くになってからだった。
 疲れてなかなか寝付かれず。母も何度かお手洗いに起きていたようだったけれど、寝息というよりも鼾に近い音をたててくれたので、こちらはなんとなく眠れずじまい。明け方とろりとしたと思ったら、早くも「もう起きてる?」と声をかけられてしまう。かといってお風呂に行く元気もなく、ぐずぐずしてから起床。
 窓の外には富士山がその美しい全容を表わしている。雲に隠れていないのは貴重だ。少しするとたなびく雲がその姿を隠し始めた。

 今日は9時からSさんのオンラインヨーガスートラ講座受講。そのため、朝食をゆっくり摂っていられないので、昨日買い込んだものを部屋で頂くことに。母と2人で夫と息子の部屋に移動すると、なんと珍しいことにお風呂嫌いな夫が息子と富士山を愛でつつ朝風呂を頂いたとのこと。

 朝食を終えて、私は自分の部屋に戻り、PCを立ち上げる。無事にZoomに繋がり、ご挨拶後、定刻通り出席確認からスタートする。
 はじまりの瞑想は、ॐ(オーム)三唱からスタートである。パタンジャリを讃えるシュローカを唱え、瞑想へ。今日は音に意識を向ける瞑想をしてリラックス。3種類の美しい音が鳴る。

 前回のおさらい~ヨーガの教えのベース~をした後、今日の学びに進む。
 サンスクリット語でSさんが先に唱え、それを私達受講者が2,3回繰り返しながら進めるのが学びのスタイルだ。
 
 今日はサンヤマの3つのステップを進んだ時の成果(超自然力)から始まる。
 3-17 シャブダ(音・言葉)と、アルタ(対象物)とプラティヤヤ(想念)の同一視によって混乱が生じる。それらを別々にサンヤマすることによって、あらゆる生き物の鳴き声の意味が分かるようになる。
 3-18 サンスカーラにサンヤマし直接知覚することで前世のことが分かるようになる。
 3-19 想念にサンヤマすることによって他人のこころが分かるようになる。
 3-20 しかし、他人の想念の対象物を知ることは出来ない。それはサンヤマの対象ではないからだ。
 3-21 身体の形にサンヤマすることによってグラーヒヤの力が静止し、目と光が結びつかなくなるため姿が見えなくなる。
 3-22 これにより、音声などの消失も説明された。
 3-23 カルマ(行為)にはその結果が直ぐに現れるものとそうでないものがあるが、それらにサンヤマすることによって死期が分かるようになる。あるいは別の前兆からも死期が分かるようになる。
 3-24 マイトリー(親しみ)などにサンヤマすることによってそれらの力を得ることが出来る。

 本日はここまで。超自然力はなかなか理解が難しい部分もあるが、興味深い。若干延長したけれど、質問は特に出なかったので、そこでチャットでご挨拶して退室する。

 急いで片付けて、隣の部屋の母を連れて、一足先にカーシェアリングの車でスタンバイしている夫と息子のところまで行ってピックアップしてもらう。
 今日の行き先は、昨夏にバスで向かったアウトレットである。今年は息子の運転で行くことに。高速に乗り、予定通り30分ほどで到着したが、残念ながら昨夜行き損ねたハンバーグレストラン(支店がアウトレット内にもある。)は今日の分の整理券配布終了だという。たかがハンバーグ、されどハンバーグである。

 駐車場に車を入れて、さてお買い物開始である。息子はあちこち廻りたいようなので2手に別れる。私達3人、特に母をそれほど長く歩き続けさせられないので、様子見をしながらえっちらおっちら。
 取り立てて欲しいものもなく、息子と合流してひとまずフードコートでランチである。息子はスニーカー等を事前チェックしていて、祖母(母)におねだりの模様。朝はくっきりと見えた富士山も雲隠れしてしまい、お天気が下り坂になってくる。ポツポツと雨も降り出す。
 昨夜の寝不足と食後の眠気で、なんだか頭痛。ロキソニンを飲んで落ち着くのを待つ。お腹が治ったと思ったら今度は頭痛。なんだかなあ、である。

 その後、気を取り直して、もし良いものがあれば欲しいかな、と思っていたスマホポシェットを探すことに。祖母(母)からスニーカーを買って貰った息子も一緒に探してくれて、あれこれ迷った挙げ句、ちょっと予算オーバーだったけれど、気に入った物を見つけて購入した。

 フードコートで休憩方々水分補給をして、夕方にアウトレットを後にする。その後、夕食場所を探すが、なかなか思うに任せず。沼津駅前に向かい、駐車場に車を入れてぶらぶら。なんとか駅前のパスタ専門店に入ってラストオーダー滑り込み。あれこれシェアしてお腹を満たした。

 ホテルに戻り、昨夜と同じように2人は飲めなかったお酒で乾杯。母と私はジュースで。お菓子をつまんで最後の宴会である。本日の万歩計は11,000歩超え。母もそれに近く歩いている筈だ。よく頑張った。帰ってから具合が悪くならないと良いけれど。

 ということで、2泊3日の旅もあっという間に最後の夜。明日は天気が余りよろしくないようなので、当初の予定は変更して、お天気でも大丈夫な目的地へ向かう予定である。
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