昨夜は、夕食後、ソファと一体化して、ドラマの録画を視始めたけれど、気づけばウトウト。巻き戻して、巻き戻して・・・、とやっているうちに１時間のドラマを視るのに倍近くかかり、諦めて入浴。相変わらずお腹はモタモタグルングルン。
結局、ベッドに入ったのは日付が変わってから。今朝は普段通りの目覚ましに起こされる前に目が覚め、お手洗いへ。新聞を読む元気はなく、土曜日仕様の目覚ましが鳴るまでウトウト。慌てて起きたらもう朝ドラの復習が終わる間際。そうだった。今日は広島の日。お行儀悪く、ベッドに横になったまま記念式典を視る。
毎年、ギラギラと照り付ける太陽のもと、参列の方々は本当に大変だな、と思う日が多いように記憶しているが、今日は曇天。涼しい。
夫が、起こしにやってきて一緒に黙祷する。広島の外気温は27度、こちらは22度。
小学6年生の男女2人の代表の「平和の誓い」が凄かった。最後まで視てからのろのろリビングへ移動。
吐き気止めのナウゼリンをピンクグレープフルーツジュースで飲み、気持ち悪さが落ち着くのを待つ。眩暈がして冴えない顔だ。
昨日と同じミニクリームパンを2個。果物は桃を3分の1ほど。バナナひとかけ、シャインマスカット2粒。ファイブという名前の紅茶は少しジャスミンティが混じっている。時間をかけて青いヨーグルト。
今日からは、いつものミヤＢＷ錠とタケプロンと、朝食後の吐き気止めカイトリルに、毎食後の疲労止めの魚臭い大粒のエルカルチンが加わる。
更に初の試みで今日明日もイメンド80㎎とデカドロン0.5㎎を4錠で2㎎（昨日までの半分）を追加。並べたら結構な量である。臭くてオエッとするので、ピンクグレープフルーツジュースとヨーグルトの助けを借りて飲み込む。
食事中に廻しておいた洗濯物が仕上がり、夫と干す。火曜日を最後に洗濯をパスしていたから結構な量だ。午後からは少し晴れ間が広がるという天気予報を信じる。
昨日届かなかった宅配便に問い合わせの連絡をする。どうも先方から送付された送り状番号が間違っていたようで、今朝は別の番号でドライバーが持って出ているとのこと。電話を切った途端にピンポンが鳴った。あと5分待っていれば良かった。
夫が都心まで郷里のイベントを観に行くかどうか迷っていたので、是非どうぞ、と土日回数券を往復分渡して背中を押す。その間、頑張って夕食の1品を作っておくことに。
夫が昼前に出かけたので（せっかく渡した回数券がテーブルに1枚残っていた・・・）、堂々とソファと一体化したらいつの間にかウトウト。LINEが来ていたようだけれど、ろくに見ないで時間が過ぎていた。
関西在住の息子は、昨夜、出張で来阪した高校時代のお友達を囲んで在阪仲間（今年度から1人増えて4人になったそうな）と飲み会だった模様。今日はいきなり高松にいるらしい。３人で交替して運転をしているとのこと。凄い行動範囲だ。
2時半過ぎにナウゼリンを飲んでレンチンのグラタンをお腹に入れて、ミヤBMとエルカルチン。臭いのでオレンジジュースで飲み下す。
まだ洗濯物の乾きが悪い。気づけばまたウトウトと1時間ほど。夫はもう帰りの電車に乗るという。焦って洗濯物を取り入れて畳み、収納する。
夕方、アウトレットモールまで行って合流。夫のシャツとスニーカーを買った。勝手なもので、買い物の待ち時間は自分のものでないととても長く感じる。なかなか決まらないので、座って待っていた。
最後は自分のパンツも即効で決めて買って帰宅。3,500歩ほど歩いた。ぐったり。
昨夜のように母と行き違いにならないように、帰宅後夕食前にDuo通話。さすがにこれから夕食だ、とのことだった。午前中は、先日私が予約したWさんのマッサージサロンでお世話になってきたらしい。スタンプカードが一杯になって、アロマフットマッサージもサービスして頂けたという。
涼しかったので、夕方は蚊に喰われないように長袖を着て草取りも。この時期、ちょっと目を離すとすぐにお化け屋敷のように草が生えてしまうようだ。
ちょっと横になってから、ミールキットも駆使してメインと味噌汁を作る。なんだか手際が悪くてモタモタ時間がかかる。ナウゼリンを飲んでも、あまり空腹でないので、もぞもぞと食事が進まない。
主食はパスで、夫にはレンチンの赤飯を出した。おかずも夫に余分によそったけれど、夫も全部は無理のようだった。
そして夕食後、気づけばまたソファで2時間以上ウトウトして夫にどやされ、この時間。寝起きに夫が食べていた白くまアイスの残りを頂く。
というわけで、今日は若干外に出た。イメンドのおかげで吐き気は少し楽だけれど、その分眠気が普段以上に酷く、気づけばウトウトしてばかり。それでも鼻をつまんで3回エルカルチンを飲めた。倦怠感はそれほど酷く感じないように思える。身体を休めていられるには追加のイメンドとデカドロンは良いのかもしれない。
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