金曜日。夫は出勤日。
昨夜も草臥れて早めに就寝。万歩計を見たら12,000歩超えだった。疲れるわけである。
今朝はスマホのアラームが鳴って消し、すぐに目覚まし時計が鳴り、ちょっとグズグズしてリビングに行くと、夫がまだ起きていない。慌てて起こして朝食の支度。時間がないからもうパンは食べられないというので、バナナスムージーと青汁と梨、ぶどう、ピンクグレープフルーツだけ出して送り出した。トホホ、あわや遅刻になるところだった。
湿度が高く、洗濯をするにはあまり良いお天気ではないけれど、そうもいっていられないのでシーツ等も全て剥がして洗濯機を廻す。とりあえず少し日差しが出てきたので、ベランダに干したけれど、大物は乾燥機へ。
ベッドメイキングをしてからずっと手つかずだった本棚の整理を少ししたら、あっという間に時間が過ぎる。
お昼はレンチンで簡単に済ませて、午後からE先生のやさしいデトックスヨガのクラスに参加した。今月はリラックスをメインにということで、寝ポーズやマッサージが多くまったり系の内容だが、ホットな環境で深呼吸を繰り返すと瞬く間に汗だくになる。今日は20名を超す盛況だった。
シャワーでさっぱりして帰宅したけれど、坂道を上がって家に入ると汗がじっとり。まだ荷物を置いたかおかないかのタイミングで帰宅を確認していたかのようなタイミングでピンポンが鳴る。新聞の集金だ。
ベランダに干した洗濯物は、薄物は大分乾いたけれど、湿度が高くてカラッとはしない。急いで畳んで収納し、着替えて身支度を整え、出かける。
今日は美容院でカットの予約をしている。予約時間の5分ほど前に到着し、受付してガウンを着て席で待つ。担当のJさんはギリギリまで他の方の施術中で、珍しく10分近く待つことになった。シャンプーとマッサージの後、伸びた分だけ整えてもらい、40分ほどで終了。
コロナ以前はお茶や雑誌のサービスがあり、マッサージもかなり本格的なものだったけれど、今は希望すればタブレットで雑誌を見ることは出来るが、基本は担当者とマスク越しにお喋りをする程度で、お茶のサービスはなくなったし、マッサージも形だけになってしまった。
一時はガウンすらリクエストしないと貸してもらえなかった。施術時間は本当に短縮したと思う。長い接触を避けているのだと思うけれど、なんだかなぁである。マスクやらなにやら別の経費がかかっているのだろうけれど。次回の予約をしてサロンを後にしたが、10月からは料金改定とのこと、どのくらいの値上げなのかと訊いたら、シャンプーカットブローは今のままだとのこと。
帰りに新刊の文庫を数冊買って、最寄り駅まで戻った。ライナーで一電車早く帰宅した夫と最寄り駅で合流して、久しぶりに回るお寿司屋さんで夕食。お寿司よりもサイドディッシュ等あれこれ摘まんでお腹一杯になってしまった。
夫（という荷物持ち）がいるのをいいことに、ドラッグストアで青赤のヨーグルトを買い占め、アウトレットモールでお茶をして夫の小物を買って帰宅した。
暑がりの夫は、暑い暑いと冷房をガンガンにかけたがる。扇風機も風力全開。太ったら余計暑がりになったと思う。私のことは”寒い寒い病”だという。除湿にしてもらったら標準温度マイナス2度に設定している。身体が冷えてしまってとても同じ部屋にはいられない。どうしたものか。
明日は変則で瞑想ヨーガクラスの日だ。10月のOBOG合唱の日までは、日曜日に合唱練習が重なるため、それまでは土曜日に開催させて頂くことになる。
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