6時45分起床。
朝食はオートミール。いつも通り、娘に半分近く食べられる。
妻と娘を見送ってから、ウォーキングに出掛ける。
妙蓮寺の「ドトール」でソフトクリームを購入し、菊名池公園プールを眺めながら食べる。
普段はあまり通らない道を通って帰ろうと思ったら、途中で自分のいる場所がよくわからなくなり、周辺をぐるぐると回ってしまう。どうやら、最初の段階で自分の向いている方角を90度間違えていたようで、遠くにプリンスホテルを見つけて修正した。
9時前に帰宅し、在宅勤務を開始する。
昼食は、「トラットリア レガーロ」から出前で届けて頂いた魚介のピザ「フルッティ・ディ・マーレ」。
デザートにはオレンジを食べる。
3時のおやつは、これまた出前で届けて頂いた大きなたこ焼きと鯛焼き。美味しかったが、これはちょっと食べすぎだ。
勤務終了後、保育園へ娘をお迎えに行く。今日は下のクラスの子と一緒にご飯を食べたそうで、自分のことをしきりに「おねえちゃんだから」と言っていた。少し誇らしそうである。どんどん先輩風を吹かせたまえ。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。今日は久しぶりにプチ癇癪があり、一度来たパジャマを全て脱ぎ捨てて裸になり、もう1回お風呂に入りたいと叫んでいた。おねえちゃんはどこに行ったのだろうか。
妻が塗り絵やパズルなどを使ってうまく気をそらしてくれて、その場は何とか収まった。ただ、その分寝るのは22時近くになってしまった。明日の寝起きが心配だ。
夕食は、おやつの残りの鯛焼きとアイスクリーム。今日は完全に食べすぎたと反省している。食べる前からそれはわかっていたのだが、普段は止まる手が今日はなぜだか止まらなかった。体重を計ると、昨日より500g増えていた。当たり前だ。
23時半前に就寝。