はちきんizyのアメリカ丼

料理にすると丼カップル
はちきんイジーとアメリカンいごっそうバッキーの
山あり谷ありの国際結婚ブログです。

アメリカ食でも太らない

2018-06-15 | 食べ物



知人カップルお気に入りのこのレストラン


約30ドルのプライムリブはこのサイズ  で登場






 ここまで分厚いプライムリブも珍しい。


因みに1125グラム  と言う事だ。









日本でステーキを口にする事がなかった私が食べていた肉料理と言えば


薄切りの牛肉を使う すき焼きや牛丼、、。


それはそれで 勿論美味しいけれど、、、。


アメリカで食べるようになったステーキは私の好物の一つ

バッキーの掌サイズで3センチはある厚みのステーキもペロリと平らげる



アメリカでの食生活で太る   と言う人もいるけれど

私の場合

肉料理をメインにし野菜も加え

 炭水化物を殆ど摂らない夕飯で太る事はない。


    逆に

ご飯を多めに食べてしまう醤油味の料理を夕飯に食べると

   太るかなぁ――


 太らない、、と言っても

年齢と共に脂肪は付きやすくなり 

 単に体重が増えない  と言うだけですがね。







  
夕べからジェイク君とバッキーが

アイオワの家のキャンプ場に来ている。

今日はこれからカヤッキングに出かけます。

にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ情報へにほんブログ村