田舎のトトロ

田舎暮らしのトトロのひとりごと

赤ピーマン救出★サクッとチキン♪

2012-09-11 23:12:23 | お家ごはん(年中)


今日は「サクッとチキン」

ムネ肉でできるのでヘルシー

サクサクのチキンにマスタードソースがよく合います

ピーマン消費で、大量トッピング

赤いのはパプリカではなく、熟し過ぎた普通のピーマンです

収穫が間に合わず、次々と赤くなっていきます

今日は、料理の彩り用に捨てずに持ち帰ってきました

Cpicon ☆さくっとチキンのオイスターソース☆ by ゆうたま

今日のメニュー
  サクッとチキン
  ナスのタレ漬け
  かぼちゃの炊き合わせ
  モロヘイヤのおひたし

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コメント
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