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鰤(ぶり)のトマト煮弁当/ミニトマトがああ…

2017年07月29日 | 田舎生活の衣食住
 鰤のトマト煮(鰤の切り身、トマト、タマネギ、ニンニク)
 トマトのココット(トマト、卵)
 煮染め(大根、ニンジン、厚揚げ)
 紫蘇サラダ(赤紫蘇、トマト、キュウリ、キャベツ、セロリ)








 急遽、トマトを大量消費になくてはならなくなった。理由は、これ↓。




 このところの不安定な天候のせいで、トマトが枯れ始めたのだ。これはいかん(もったいないという貧乏心)。未だ収穫には大分早いのだが、少し赤くなっている実は、躊躇わずに摘んでしまった。
 これが熟していれば、菓子代わりにボリボリ食べるところだが、こいつあ、火を通すことが前提とされる収穫なのだ。
 鰤は、みじん切りのニンニクとタマネギ、ざく切りのミニトマトをケチャップ、ウスターソース、カレー粉で炒めて、水を足し、沸騰させたソースで煮詰めたもの。
 ココットは、卵が崩れているけれど、これは全く気にしない。代わりに、水分が気になるので、お菜用のシリコンカップに無理矢理詰め込んだ(笑)。これ、崩して、フライパンで炒めれば、「番茄炒蛋」になるけれど、面倒だから今回はココットで良しとする。
 煮染めは昨日と同じ。味が染みていて美味しいのだ。やはり煮物には大根だよな。







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