３月２３日（火曜日）。☁☀☁。起床７時４０分。良く眠ったなあという気分。何で読んだか忘れたけど、しっかり睡眠を取ることがコロナから身を守るの役立つと書いてあった。質の良い睡眠は免疫機能の強化につながるんだそうで、「寝る子は育つ」の大人バージョンで「良く寝る人は健康体」ってね。もっとも、良く寝るから健康なのか、健康だから良く寝るのかは、ニワトリが先か卵が先かの議論になっちゃうかもしれないけど。
ワルデマーが来るのは午後なので、ペンキ塗りの道具できのう買い忘れたものを調達しにウォルマートへ。カレシがクリニックに行って血液検査の処方をもらって来るというので、一緒にモールへ。別にどこが悪いわけじゃないけど、スラニナ先生の電話診療で、少々疲れやすくなった感じがするので。ビタミンB12不足じゃないか検査して欲しいと頼んで、処方箋をクリニックの受付で受け取れるようにしてもらっていた。（スラニナ先生は土曜日と月曜日だけ今まで通りにニューウェストのクリニック、火曜日から金曜日まではポートコクィトラム（ポコ）に新しくできた（同じチェーンの）クリニックと掛け持ちだから超多忙。診療の電話も予約の時間より１時間近く遅れて来たくらい。
モールの２階のクリニックで処方箋をもらったカレシは「ウォルマートに行ってもしょうがないから先に帰る」と回れ右。ワタシはそれじゃあ帰ったら検査の予約を入れてあげるねと回れ左。ウォルマートで壁のねじ穴をパテで埋めるためのパテナイフとローラートレイのライナー（ついでにラディッシュの種）を買って帰って来て、さて、カレシの検査の予約。検査所はマンションの駐車場から出てすぐそこなので便利至極なんだけど、ブックマークしてあった予約サイトが変わっていて、はてな。そういえば去年だったかチェーン全体のシステムをハッキングされたという報道があったから、そのせいかな。とりあえず同じユーザー名でアカウントを作り直したら、カレシの名前が出て来て、「最寄の検査所」を調べたら、あらら、３月中の予約受付は全滅。
カレシは「急いでないから、４月でいいよ」と言うので、４月をクリックして表示されたカレンダーを見たら、うはぁ、何と２０日の午後まで空きがない。カレシに聞いたら「午前中がいいんだけどな」。最初に午前中の空きが出て来るのは２３日の金曜日なので、「残り時間○分○秒」のメッセージに急かされながら、カレシの予定を勘案して「１０時５０分」をクリック。さっそく予約確認のメールが連絡先に指定した（ワタシの）Gメールのアドレスに来て確定。やれやれ。待合室が混まないように患者１人あたりの時間を大幅に広げたので、その分だけ１日あたりの検査件数が激減して、検査待ちの長ぁ～い行列ができているということか。緊急の場合の優先スポットは別に確保してあるだろうけど、うかうか病気なんかしてられないなあ。やっぱり、しっかりと良質の睡眠を取って免疫機能を強化しとかなくちゃ。