美瑛のスポーツセンターに最近行っています。
昔、この近くに住んでいたけれど、一度も行った事がなかった。無料で町民は使えるし、休館日もないので、ちょっと汗かくには丁度いい。
一番上の階へ階段で上り、ランニングとかウォーキングしています。
12月の初めころから行っているんだけれど、最近、靴の縫い目が当たって、少し赤くなる様になった。
靴はもう10年以上前に購入した、フィットネス用のもの。室内用に購入したので、そんなに傷まないから、冬場のジムとかで使っていたんだけれど…
我慢して履き続け、さらに痛くなってきたので踵サポーターを靴下の中に着けて、運動を始めると足が温かくなるから痛みが少し治まって。
しかし先日、ランニングを終えて靴を脱いだら、左親指の付け根が腫れて膨らんでいる。時間が経つと、広範囲で内出血。気持ち悪いくらいくすんだ足になりました。
なぜ履き慣れた靴で靴擦れ？しかも踵の様に皮が剥けてとかじゃなく、内出血に？最近外反母趾が酷くなって来たからかな？
ネットで調べてみた。合皮の部分て、古くなると硬くなるんだってね。見た目綺麗でも、ダメなんだね。ソールは剥がれて、接着剤で貼ったけれど、それも寿命かもね。
高い靴だったから今はこのメーカー買えない貧乏性。腐っても鯛、と思わず、腐ったら捨てましょう！痛い思いするのは自分だもんね。
