分け合いが減カロリーに

＜朝食のメニュー＞
ウインナーと玉ねぎ入りかき卵
　レタス＋キャベツ＋ミニトマト
刻み梅干し
刻み味噌漬
エノキと長芋の味噌汁

卵料理、大勢で作れば
多い人と少ない人と、てきとうにできて
（これは一番多い人用）


デザートは
ヨーグルトに甘柿かけ
　もうどろどろにとろけました。
　これで、今年の柿はおしまい