カボチャは電子レンジで

夕飯は　ハンバーグ

昨日からの雪で、車を出せません。
買い物をあきらめて、冷凍庫から牛ひき肉を出しておきました。

結局、夕方になってやっと除雪車が来て
きれいに雪を道路から剥いで公園に積んでいったんですけど
夕飯は　ハンバーグ！　食べやすくミニに。

カボチャは切って皿に並べてラップをかけて
電子レンジで，チンをしただけ。
北海道の「雪化粧カボチャ」です。
何もつけなくても、すごーく甘くて美味。
　料理に困ると，あちこちのブログを覗いて参考にしています。
「春のよき日に」さんとか、「おかずと愛犬」さんとか。
これは「おかず・・・」さんちから。ありがとう

もう一品は、長芋。

ゆでた菊とブロッコリーと一緒にたらこであえました。
さっぱりして、美味です。

＋

黒豆納豆も美味

＜朝食のメニュー＞
黒豆納豆
　大根おろしかけ、わさび
ゆで野菜サラダ
　白菜、カラーピーマン（橙）、ハム細切り
わかさぎ
茄子の味噌汁

花：房総から水仙
かぐわしい。
　
（後日UPの　覚書）