箱根駅伝観戦

今朝は家族を連れて箱根駅伝の観戦に行きました。
復路は小田原付近の通過が9時前後と早いこともあって人も少なく、いい場所で見られました。
やっぱりみんな速いですね。
短距離専門の僕としてはあのペースで20km走るというのが全く理解できませんが(^^;)
帰宅後は
　・腹筋サーキット（V字+ロシアンツイスト+ツイストクランチ）　各10×3
　・サイドレッグレイズ　20×左右×3
をやりました。
長かった帰省も明日で終わり。
心も体も徐々に通常モードに戻していきます。
それでは。