今年はやっぱり異常

関東地方、一昨日は10月としては72年ぶりの寒さだったとか

ストーブ出しました。

「今年は秋がないのでは」と誰かが言ってましたが本当にそうかもしれません。

比較的乾燥肌なので、毎年冬になるとかかとがガサガサになり、悩みの種なのですが
箱根に行った時だったか、気に入った軽石があったので買ってきたので
それからはお風呂でごしごしとこすって、やれやれって感じですが
なんと今年はもう、そのガサガサに見舞われてます。

怖ろしい猛暑がようやく終わったと思ったら・・もう冬ですか

台風はなんとか回避できたようです

明日はもう10月最終日、今年もあと2カ月です。

そろそろいろんなことを片付け始めないと・・
いや片付けと言っても家事のことだけじゃないですよ。

やり残しているすべてのことです。

ダイエットもその一つなんですけど、これが他のなによりむずかしいです。
多分年越しになっちゃうんだろうな

先日、かかりつけの病院に行ってきました。

降圧剤は数年前から、コレステロールの薬はその後から服用してますけど
降圧剤はともかく、コレステロールの方は思案中です。

というのも、新聞に＜LDLコレステロールが多くても気にする必要はない＞なんて書いてあったからです。

薬のおかげか、検査結果は全く正常、尿酸値は相変わらず高めではありますが
これも一応正常値内

血液、肝臓、メタボリックシンドロームの判定というのも範囲内で非該当
体重に関しても、先生曰く「筋肉量が多いからね、その筋肉のおかげでこの数値が
守られてるんだよ」と

そんなこと言うから余計にダイエット挫折してしまうんですよ
こうしていつも人のせいにして「まっ　いいか」って

「痩せちゃったらあなたらしくないから今のままでいいんじゃない」なんて人もいるし

あらら、また人のせいにしちゃいましたね

さわやかな秋空、もう少し見ていたいものです