センター・レッスンの最後に。
アイさんはピケ・アン・ドゥダーンを、ヨウさんはピケ-ルティレの練習。
一人ずつね、どうぞ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
…
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…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
お、アイさん、いいね。
首がきちんと残せるようになったね、いいわよ。
あともうちょっと気を付けた方がいいのはアームス。
肘を曲げすぎないこと
アン・トゥールのときは普通のアン・ナヴァンで
よ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
じゃ、ヨウさん、まず一緒にやりましょう。
右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド-プリエ→右脚ピケ-左脚ルティレ→右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド-プリエ→右脚ピケ-左脚ルティレ→…………
アームスは進行方向側がアン・ナヴァン、もう一方がア・ラ・スゴンドね。
はい、どうぞ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
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…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
ん、ルティレの膝がしっかり上がってる、いいわよ。
ただし、ターン・アウトを守りましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
ヨウさん、アナタがいま練習したピケ-ルティレでしっかり立てるようになったら回転をかけます。
そうすると、いまアイさんが練習してるピケ・アン・ドゥダーンに発展するのよ。
だから、コレは基本の基の≪基≫。
「へぇぇ…
」
あ、アイさんは最後にもう一つ。
右脚前5番→シャンジュマン→シャンジュマン→シャンジュマン→タン・ルヴェ→4番ドゥミ・プリエ→右にピルエット・アン・ドゥオール→右後5番→シャンジュマン→シャンジュマン→シャンジュマン→タン・ルヴェ→4番ドゥミ・プリエ→左にピルエット・アン・ドゥオール→左後5番⇒…………
久振りでしょ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
はい、どうぞ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
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…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
うん、いいわね。
ポール・ドゥ・ブラをしてレッスン終了~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
お疲れ様でした
アイさんはピケ・アン・ドゥダーンを、ヨウさんはピケ-ルティレの練習。
一人ずつね、どうぞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
お、アイさん、いいね。
首がきちんと残せるようになったね、いいわよ。
あともうちょっと気を付けた方がいいのはアームス。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0121.gif)
アン・トゥールのときは普通のアン・ナヴァンで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0135.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
じゃ、ヨウさん、まず一緒にやりましょう。
右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド-プリエ→右脚ピケ-左脚ルティレ→右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド-プリエ→右脚ピケ-左脚ルティレ→…………
アームスは進行方向側がアン・ナヴァン、もう一方がア・ラ・スゴンドね。
はい、どうぞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
ん、ルティレの膝がしっかり上がってる、いいわよ。
ただし、ターン・アウトを守りましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
ヨウさん、アナタがいま練習したピケ-ルティレでしっかり立てるようになったら回転をかけます。
そうすると、いまアイさんが練習してるピケ・アン・ドゥダーンに発展するのよ。
だから、コレは基本の基の≪基≫。
「へぇぇ…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0084.gif)
あ、アイさんは最後にもう一つ。
右脚前5番→シャンジュマン→シャンジュマン→シャンジュマン→タン・ルヴェ→4番ドゥミ・プリエ→右にピルエット・アン・ドゥオール→右後5番→シャンジュマン→シャンジュマン→シャンジュマン→タン・ルヴェ→4番ドゥミ・プリエ→左にピルエット・アン・ドゥオール→左後5番⇒…………
久振りでしょ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
はい、どうぞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
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うん、いいわね。
ポール・ドゥ・ブラをしてレッスン終了~
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お疲れ様でした
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