年のはじめに（産経新聞）

🌸令和５年は「国民を守る日本」へ進もう

　☆岸田文雄首相が防衛力の抜本的強化へ動いている理由

　＊日本が努力しないと、戦後初めて戦争を仕掛けられるかもしれない

　＊日本は、戦争したくないから抑止力を高めようとしている
　☆ロシアがウクライナを侵略した

　＊岸田首相は「東アジアは明日のウクライナかもしれない」と語った

　＊日本の首相が戦争の危機を公然と憂えたのは

　＊この数十年間なかったことだ

　☆日本の安全保障環境はそれほど深刻なのである

⛳世論は防衛強化を支持
　☆岸田政権が決めた国家安全保障戦略など安保３文書

　＊反撃能力の保有や５年間の防衛費総額４３兆円などを盛り込む

　＊安保政策の大きな転換で岸田首相の業績といえる
　☆安倍政権、集団的自衛権の限定行使を容認する安保関連法を制定した

　＊軍拡を進める中国や北朝鮮に比べ、防衛力が不十分の課題が残った

　☆岸田政権は防衛体制の質と量を整える実践面の改革に着手した

　＊それは平和を追求する日本外交の発言力も高める

　☆ウクライナ人が祖国を守る姿を見た国民の多数

　＊日本の防衛力強化を支持してる
　☆政策文書だけでは、日本の安全は手に入らない

　＊令和５年度予算成立なしには防衛費増額も始まらない

　＊関係者の努力や同盟国米国との協力が重要だ
　☆台湾への中国軍の侵攻があれば

　＊南西諸島が戦火に見舞われる恐れがある

⛳中国は、尖閣諸島を台湾の島嶼とみなしている

　☆「台湾統一」に中国は尖閣も合めている

　☆台湾有事と日本有事が否応なく連関する

　＊備えを怠れば本当に戦争がやってくる

　☆抑止力と対処力の向上が急がれるゆえんだ
　☆北朝鮮の核・ミサイルも深刻な問題だ

⛳一部野党や多くのメディアの論調

　☆反撃能力保有に関して

　＊相手国が発射する前の反撃能力行使

　＊先制攻撃になる恐れや「歯止め」を専ら論じている

　＊核ミサイルの抑止も必要なのに

　＊バカも休み体み言ってもらいたい
　☆日本が参考にすべきは同じ民主主義の欧米各国の防衛政策

　＊ミサイル対処で日本のような見当違いの議論が横行する国はない
　＊相手を叩く先制攻撃が国際法上不可なのは自衛隊も先刻承知だ

　☆反撃能力の円滑な導入を論じてほしい
　＊それでも反撃能力の運用は何年も先になる

　＊装備を十分活用するための弾薬・整備部呈の確保を急ぎたい

⛳「シェルター」担当相が必要だ
　☆ロシアが国際法を無視してウクライナに侵略した

　＊中朝がロシアの有事に真似しない保証はない

　☆台湾のように、日本でも地下シェルター整備が急務だ

　＊内閣に整備促進の担当相は必要だ
　☆中朝露が核戦力増強に走っているのに

　＊安保３文書に国民を守る核抑止態勢強化の具体策がない

　☆岸田首相には、国民を守る責務がある
　＊北朝鮮に拉致されたり、似た状況に置かれた国民の救済が必要だ

⛳自衛隊は「国民」を海外で救出出来ない

　☆憲法９条の解釈で海外ての武力行使が禁じられている

　＊敵対的な国で日本国民が非道な目にあっている場所が分かっても

　＊救出作戦の選択を端から放棄しているのが戦後日本だ

　＊国民を守らない９条の呪縛である

　☆１９７６年にイスラエル軍は、ウガンダのエンテベ空港で

　＊テロリストがハイジャックした民航機を急襲し

　＊人質だった自国民のほとんどを解放した

　＊このとき、ウガンダ政府は反イスラエルの姿勢だった
　☆日本が国民を守れる国になるには

　＊乗り越えるべき壁がまだまだある　

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⛳出典、『産経新聞』

年のはじめに（産経新聞）

（ネットより画像引用）

グローバル化・国家主権・民主主義の国家の実現？

🌸現代は、新たなる帝国の時代（１）

⛳近代社会の確立
　☆私たちが今生きている近代社会
　☆近代社会の特徴、資本主義、民主主義、個人主義にあるという

　☆近代社会がどのように確立されてきたか歴史は複雑で多様
　☆日本の場合「封建的・共同体的社会」江戸時代まで続いた

　＊明治に時代が変わる時点で、 一挙に崩壊したわけではない

　＊国民の多くが住む農村地帯は、封建的・共同体社会のままであった

　＊小作制度を封建的とすれば、その崩壊は戦後になって起こった
　☆日本の明治維新は、市民革命とも定義できないが、明治維新以降

　＊近代技術や社会制度を取り入れ日本は急速な近代化をはたした

　＊それにより、近代社会の核心的な理念となる

　＊資本主義、民主主義、個人主義が次第に確立されていった
　＊昭和に入ると、軍国主義の台頭で、その理念は一時後退した

　＊戦争に敗れたことで、軍国主義は崩壊した

　＊戦後の日本は、近代国家であることを明確な形で示すようになる
　☆日本以外の諸国においても、紆余曲折を経ながら

　＊一様に近代化への道筋を歩んでいく

⛳近代社会の確立と社会主義

　☆ソ連を中心とした社会主義陣営が存在する形となる

　＊近代社会と社会主義の両者は厳しく対立する

　☆社会主義国家の場合、経済体制としての資本主義を否定する

　＊党の独裁で、民主主義は抑圧され、個人主義も評価されない

　＊社会主義の社会は、近代社会としてとらえられない
　＊社会主義国家が革命を経て成立したことは明らかだ

　＊国家を発展させるうえで、産業革命の恩恵を受けている

　＊自由主義陣営の価値観からすれば

　＊社会主義陣営に属している国家や地域は近代社会でない
　☆ベルリンの壁の崩壊によって、東西の冷戦に終止符が打たれる

　☆社会主義陣営に属していた各国

　＊脱社会主義、脱共産主義の方向に踏み出し、市場経済を導入した

　＊社会主義陣営に属していた東ヨーロッパ各国は共和制を敷く
　＊共和政は、中国や北朝鮮、ベトナムの社会主義国家にはおよばなかった

　＊中国やベトナムは、途中から市場経済を積極的に取り入れる

⛳民主主義の不確かな勝利
　☆「グローバル化」という言葉の大枠では

　＊社会的、経済的な結びつきが国家や地域の枠を超えて

　＊世界全体に広がる現象を指している
　＊グローバル化の起源は、大航海時代からである

　☆今日一般的に使われるグローバル化

　＊東西の冷戦構造が終焉を迎えて以降の現象を指している

　＊ベルリンの壁が物理的に破壊されるとグローバル化は一気に加速した

　＊世界的な規模での情報や物資、人材、資本の交流が可能になる

　☆ソ連の解体で、民主主義と社会主義の間のイデオロギー的な対立

　＊意味をなくし、民主主義に対抗できるイデオロギーは消滅した

　＊民主主義の最終的な勝利宣言として受け取られた

　☆冷戦構造の崩壊から３０年近く経た現在

　＊民主主義が最終的に勝利を収めたのかは疑わしい

　＊それ以降の世界はむしろ民主主義から遠ざかっている

⛳グローバル化に歯止めをかけられるか
　☆近代国家は、グローバル化、国家主権、民主主義の３つを有す国家

　＊しかし、同時に達成出来ないという主張もある

　＊ひとつを諦めなければならない
　☆国民民主主義とグローバル市場の間の緊張に

　☆どう折り合いをつけるのか３つの選択肢がある

　①国際的な取引費用を最小化する代わりに、民主主義を制限する

　②グローバル経済が時々生み出す経済的、社会的な損害には無視する

　＊又は、グローバリゼーションを制限し民主主義的を尊重する

　③国家主権を犠牲にして、グローバル民主主義に向かう

　☆世界経済を再構築するための選択肢だて最後の選択肢

　☆国家主権を犠牲にし、グローバル民主主義を確立する政策

　＊すぐに思いつくのはＥＵである

　＊グローバル・ガバナンスはベニア板のようにしか実現できない
　＊この点は、イギリスなどのＥＵ離脱の動で証明されている

　☆グローバル化を一定の枠のなかに収めることは相当難しい

　＊それは保護主義につながり、時代の流れに逆行するからである

　＊むしろ現実の世界は、民主主義を制限する方向に向かっている

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グローバル化・国家主権・民主主義の国家の実現？

（ネットより画像引用）

中高年の誤嚥性肺炎（笑い・口腔ケアで防げ）

🌸さあ笑おう・免疫力高めストレス撃退す

　☆マスクや黙食が「笑い」を奪ったが

　☆今や、心身を解き放つ「笑い」を取り戻すときが来た

⛳笑いは、がんや心臓病患者にも効果が
　☆新型コロナウイルスの影響で外出する機会が減る

　＊少人数で黙食を基本とする日常の生活

　＊大きな声を出して笑い転げることも出来ない

　＊大きなストレスを感じている人は多い

　＊鬱病などメンタルヘルスの不調も多く報告されている

　☆マスクを常用する生活で笑顔を見る機会も減った

　＊現在は、ストレスがたまりやすい時期

　☆『笑い』でストレスを解消することが大切である

　＊笑うと右脳が活性化し、アルファ波が出る

　＊その効果でストレスが緩和されリラックスする

　☆漫才を見て笑ってもらい、免疫機能への影響を調べた

　＊大笑いしてもらい、ナチュラルキラー細胞の数値を測定した

　＊漫才観賞前にナチュラルキラー細胞活性の数値が低かった人

　＊観賞後には正常範囲まで増加していた

　☆『笑い』の多い生活をしている人は心臓病になりにくい

⛳作り笑いでも健康効果が出る
　☆吉野病院（奈良県）『笑い』のもたらす効果を研究し続けている

　＊誤嚥予防に効果があると分かり

　＊『笑い』を呼吸リハビリテーションの前後に組み入れている

　☆効果のある『笑い』

　＊アニマル浜口氏の”無条件笑い”だ

　＊アニマル浜口氏の笑いは無条件笑いの最たるもの

⛳誤嚥性肺炎予防は一人で笑う
　☆年を取ると食物を飲み込む力が弱くなる

　＊お茶を飲んでむせたり咳が出るのは誤嚥性肺炎の兆候かも
　☆専門家は、高齢者の死因の一つ誤嚥性肺炎の予防として
　＊「お箸を持ったら笑おう」を提唱して、食前の笑いを勧める

　＊「お箸を持ったら笑おう」は食前の笑いエクササイズ
　☆笑うと副交感神経が活発になり、唾液の出がよくなる

　＊食べ物が唾液に良くまざり誤嚥が生じにくくなる

　☆普段から笑う習慣をつけることが大事である

🌸中高年に急増中の誤嚥性肺炎

　☆「口腔ケア」続けて阻止する
　☆一度かかれば、何度でも再発し脆弱性を増す死に至る病気だ

⛳高齢者も誤嚥性肺炎訓練で防げる
　☆誤嚥性肺炎は、日本人の死因の６位になっている

　☆口の中を清潔に保つことは誤嚥性肺炎の予防につながる

　☆口腔ケアによって効果をあげている高齢者施設は多い

⛳胃食道逆流症にも注意が必要
　☆肺炎で亡くなるのは６５歳以上の高齢者が多い

　＊誤嚥性肺炎となれば多くが後期高齢者だ

　☆誤嚥の始まりは４０代から始まっている

　☆予防のために何ができるかを知っておくのが必要だ

　☆ポイントは次の４つだ
　①歯磨きは洗口液で組菌を減らしてから行う
　②歯間ブラシを使って歯と歯の間の細菌や食べかすは取り除く
　③舌専用のブラシで舌を優しく磨く
　④歯垢染色剤を使って、磨き残しがないようにチェックする

⛳遅くとも６５歳までには、衰えている機能のリハビリ開始を
　①空嚥下（喉の筋トレ）…唾液を口にためて飲み込む
　②舌の運動…舌を前後左右上下に動す、口の周囲をくるりと回転させる
　③口周辺の筋トレ、大きく口をあけて鍛える

　＊「あ」「え」「い」「お」「う」と発声する

　☆誤哄性肺炎が厄介なのは、目立った症状が現れにくい

　＊突然重症化して入院治療となるケースが多い

　＊誤嚥性肺炎を繰り返せば

　＊体力も免疫力も低下し、ますます脆弱になる
　☆誤嚥性肺炎にかかる前の対応が重要だ

　＊むせる、食べこぼす、食欲がない、口が乾く、口臭などのサイン

　＊すぐに口腔ケアや訓練に取り組むべきだ

　＊インフルエンザも誤嚥性肺炎を起こす引き金になりやすい

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⛳出典、『ＴＨＥＭＩＳ１２月号』

中高年の誤嚥性肺炎（笑い・口腔ケアで防げ）

（『ＴＨＥＭＩＳ１２月号』記事より画像引用）