さえない日々

最近、からっと晴れる日がない
気分もどんより


パンも思うように焼けず…


パンを焼いて食べるのは毎日ではないけれど
なんだか私は塩分が気になる
レシピより徐々に控えめにしているが
やっぱり気になる、というか
唇や口の中がなんかおかしいな、という感じになる

そしてやっぱりごはん、それも玄米ごはんが食べたいなぁと思う

玄米ごはんは半年ほど続けている
体調がすこぶる良くなったとか、特に感じないけど
ただ、おいしいなぁと思って続けている
野菜やひじき、豆類も好きなのでよく食べる

けど
たまには焼肉とかから揚げとかとんかつとか
ガツンと食べたくなるし
ポテトチップスだってチョコレートだって食べたい
ハンバーガーもやわらか～い菓子パンも食べたいし
おいしい天然酵母パンも食べたい！

そしてこれも…

たまに食べたくなるパスタなど麺類


食欲だけはおとろえず