最近、からっと晴れる日がない
気分もどんより
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/2b/c9e9fed2ea229cf730ac52ef902ed7d8.jpg)
パンも思うように焼けず…
パンを焼いて食べるのは毎日ではないけれど
なんだか私は塩分が気になる
レシピより徐々に控えめにしているが
やっぱり気になる、というか
唇や口の中がなんかおかしいな、という感じになる
そしてやっぱりごはん、それも玄米ごはんが食べたいなぁと思う
玄米ごはんは半年ほど続けている
体調がすこぶる良くなったとか、特に感じないけど
ただ、おいしいなぁと思って続けている
野菜やひじき、豆類も好きなのでよく食べる
けど
たまには焼肉とかから揚げとかとんかつとか
ガツンと食べたくなるし
ポテトチップスだってチョコレートだって食べたい
ハンバーガーもやわらか~い菓子パンも食べたいし
おいしい天然酵母パンも食べたい!
そしてこれも…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/c0/2f214334bcc8ac216767572caaac03dc.jpg)
たまに食べたくなるパスタなど麺類
食欲だけはおとろえず
気分もどんより
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/2b/c9e9fed2ea229cf730ac52ef902ed7d8.jpg)
パンも思うように焼けず…
パンを焼いて食べるのは毎日ではないけれど
なんだか私は塩分が気になる
レシピより徐々に控えめにしているが
やっぱり気になる、というか
唇や口の中がなんかおかしいな、という感じになる
そしてやっぱりごはん、それも玄米ごはんが食べたいなぁと思う
玄米ごはんは半年ほど続けている
体調がすこぶる良くなったとか、特に感じないけど
ただ、おいしいなぁと思って続けている
野菜やひじき、豆類も好きなのでよく食べる
けど
たまには焼肉とかから揚げとかとんかつとか
ガツンと食べたくなるし
ポテトチップスだってチョコレートだって食べたい
ハンバーガーもやわらか~い菓子パンも食べたいし
おいしい天然酵母パンも食べたい!
そしてこれも…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/c0/2f214334bcc8ac216767572caaac03dc.jpg)
たまに食べたくなるパスタなど麺類
食欲だけはおとろえず