悩みがあるときに読み返す本「道は開ける」byデール・カーネギー

　悩みがあるときに、自分ならこの本を読み返す。

　「道は開ける」

　著者は、「人を動かす」「話し方入門」などのベストセラーにしてロングセラーを書いたデール・カーネギーである。

　悩みがある人には、この本の第２章だけでも効果があると思う。

　悩みがあるなら、この３つのことをすることを勧めている。

１　「起こりうる最悪の事態とは何か」と自問すること

２　やむを得ない場合には、最悪の事態を受け入れる覚悟をすること

３　それから落ち着いて最悪状態を好転させるよう努力すること


　殆どの悩みは、１と２を終えたときに、心が軽くなることが多いのではないだろうか。

　１と２を終えた頃には、思考力が戻り、解決法を考えるゆとりが出てくる。

　自力で解決できるか？誰かに相談するか？考えられるようになってくる。

　今では、オーディオブックも出ているので、車での通勤や出張中にも聴くことができる。