階段の上りがラクになってきた。まだ降りるのが不安だが。筋肉トレーニングが効果あったのだ。ジムのトレーナーに昨日報告した。褒められた。嬉しかった(*^▽^*)。
ジジイになっても褒められるのはウレシイらしいのだ。
でも考えてみるとそもそも足の筋肉はついていたからなぁ。太かったし。足は。運動しないで、じっと閉じこもってばかりいたから弱ったのじゃよ。
年齢は関係ない。
これでアタマが衰えてきたから、こっちの方が心配じゃが。
ともかくジムは効果あり。
うれしいことが続けばいいがねぇ。
若返ったりして。
そんなことはねぇか。
バカばかりやっているからなぁ。
BYE-BYE!