差別は無意識で自分は特別の存在だと思っているからやっちまうのじゃよ

人はオノレが一番だと思っている。だから差別を産んでしまう。これって体験上実によくわかることだ。九十九里浜に住み着いて数十年たつのにいまだにボキは差別されているしなぁ。体験上。どこの馬の骨だかわからねぇだろうと正面切って言われたこともあるしねぇ。ちゅ～～～がっこのせんこーの時に。要するに血筋がよくねぇだろうというわけだ。せせら笑ってしまう。そんなに自慢できるほどいい血筋の尊いお方なんかいないだろうというのは、ボキの方が先刻ご承知だからだ。

コロナで罹った人を差別するというのもこれだ。俺だけは別、俺だけは偉いんだという無意識の世界だからだ。

唯識という仏教学派では、見た目の価値判断と本質を区別する。これを知ったときに、ボキの長い長い能楽源流を求めての放浪がはじまったのだ。それで、迷い迷って某大学大学院博士課程に入学しちまう。そして能力がないから中退。病気にもなっちまったしねぇ。

一時はいじけたが、ようやくリハビリも終えた。で、今また一度修士課程を出た大学の修士課程で再入学して学んでいる。専攻は別だけど。他にやることもないから、ちょうどよい。

要するに暇なんだけど、それはそれでよし。

やることがあるからだ。

レポート書きだ。

だからと言って、そんなもんクソの役にもたっていない。それはそれでよし。役に立つために、あるいは資格をとるためにやっているのではないからだ。自己満足である。自分さえ納得していればいいだけ。

結局、他人のことに興味がない。誰が何をしていようと関心がない。結局、生まれて・稼いで・クソして死ぬだけだからだ。

なんにもあせることはない。

差別されたって、そんなのボキには関係ねぇである。

もともとそういう運命のもとに生まれてしまったのだなぁと思う。

激怒もしない、穏やかに生きていきたい。

ボキには関係のない世界だからだ。

わははっははっはははっははっはっはははっはははっははは

コロナの外出自粛で認知症になる？【精神科医・樺沢紫苑】

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広島平和祈念式典から帰る安倍総理に遭遇した...

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可能な限りおとなしく生きていこう

ボキはこれから可能な限りおとなしく生きていこうと思う。理由は、あまりにも経験値至上主義でやってきたからだ。つまりタダの頑固ジジイということである。情けないけどそういうこった。

デカイツラをしている奴が許せないというのも頑固だというだけであった。そのまえにオノレの方がデカイツラをしていたのだったよん。

アホがどんなに威張ったって、所詮アホはアホ。それを自覚していなかったのだ。

他人のミスをみつけては喜んでいたのだった。テメェのミスは棚に上げてだ。

恥ずかしい限りでありましたなぁ。

こんなんでよくもまぁ職業人としてやってこれたもんですよ。

社会の底辺で生きているだけの年金ジジイである。それを忘れてはアカン。生きているのではなく、生かされているのである。ほんとにそのことを忘れてはアカン。

腰を痛めてからバイトもままならない。したがって外にも出かけられない。出ていってもほんのちょっとだけ。歩きもやっていない。予定していたバイト代が見事に消えちまった。収入減である。もっともコロナで大損害をしている人に比べたら楽なもんだが。

旅行もダメだ。海外旅行なんて絶対ダメである。

うううううううううううううううううううううううううううストレスがたまるですなぁ。

腰が痛いからアルコールも呑んでいない。これまたストレス。

弱いもんですなぁ。話にならない。

金太郎のように強くなりたい。

そして思った。ボキの健康なんて砂上の楼閣でしかなかったのだ。いつ崩れるかわかったもんじゃなかったのだ。

わははっははっはははっはっははっははっははっははは。

毎日やっていることは、タノシイからやってられるのですねぇ

比較的に今日は過ごしやすかった。涼しかった。気温は高かったが、そういうふうに感じたのだ。おかげで、レポート書きが進展した。毎日すこしだけやっているのだが、これがコツなんだろう。毎日やっていればダンダンと形になってくるからだ。後は、前後の文章のおかしなところを訂正していけばよし。

昨日は孫の女児がやってきた。写真を持ってきてくれた。七五三の記念写真。それを見て感慨に浸っていた。そして、今日はこっちから行った。会いたかったからだ。幸せなジジイである。ありがたいこと限りなし。

やはり基本は家庭にある。妻女に捨てられなくてよかったよん。マジに。大事にしてきたつもりだが、それなりに不満はあるらしいから。

それと、レポートをやっていて、ハタと気がついたことがある。それは、こういうことである。自分なりに解釈できるまで資料を読み込んでいるかということであった。それがないと、資料集をただまとめただけのレポートになっちまうからだ。それでは高評価はいただけない。読書感想文を書いているのではないからだ。

難しいもんだなぁと慨嘆していた。

こんな営みはずっと続くだろうから。

それに、今在籍している通信制大学院だってタノシイからやっているだけなんだけど。タノシミでやっていることは強い。将棋の藤井棋聖のようなもんであると思うから。

もっとも彼とボキではレベルが違い過ぎますなぁ。

あちらは天才。

こっちはただのアホ。

そういうことでございます(^_^)。

BYE-BYE！

人は語られるより、自分のことを語る方を好むんだそうな。

人は語られるより、自分から語る方を好むのだろう。SNSが流行しているのもそうだ。人の話なんか聞いているより、自分のことを語りたがる。

ただし、SNSは危険である。ボキもいろいろやっているが、ブログがメインで後は付属物である。しかも、巧妙にボキはテメェのことを隠している。なかなか本性を現していない。

定年後もいろいろな会議に出席せよと言われるので行く。そして、自己紹介をさせられるがなかなかホントのことを言わない。言いたくない。一番言いたくないのが、現役時代のこと。もうげっぷである。げっぷ。ところが、こいつは難敵である。いつまでも拘っている御仁が腐るほどいるからだ。さらに、そういうのに拘っている御仁ほど偉そうにしてやがる。

一番関わりたくない人種である。まるでナチスドイツのように、優勢人種思想にまみれているからだよん。アホじゃねぇかと思うからだ。

ボキは、ナチスから見たらまさに落伍者。劣った人種である。

ま、そんなことはどうでもよし。

過去も、未来も関係ないからだ。

ただいまのこの瞬間を生きていることがもっとも重要であるから。今、この瞬間をどう生きているかが大事だからだ。一歩一歩の積み重ねが大事だからだ。全体を連続で見るのでは無く、今、この瞬間の大事さを考えていきたいからである。

コロナで遊びもままならない。さらに旅行にも行けない。腰が痛いからクルマにも乗れない。バイトも暫時中止。

それで通信制大学院でレポートばかり書いている。それしかない。起きていれば腰にも負担がかからないからだ。

まるっきり、ご迷惑ジジイになってしまったよ。

孫と二週間くらい会っていないから、さっき長男の嫁さんに電話した。そしたら来てくれるという。ウレシイ。

早く会いたい。

それしかタノシミがないからなぁ(^_^)

2609_すべての精神的不調を治す方法【精神科医・樺沢紫苑】

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将棋界に天才が現れた

将棋の藤井君が（君と呼んだら失礼かもしれない）とうとうタイトルをふたつとった。すごいなぁ。まさに若き天才が現れた。こんなニュースを見ているとほっとしてしまう。コロナで毎日がつまんないからでもある。うっとうしいニュースしか無いからだ。東京にも出かけられないしねぇ。古書店巡りができないし。

若き天才が登場してくると世の中明るくなる。これからの期待があるからだ。もう終わったボキのような絶望だらけの人生より、これからますます発展していく藤井君のような若人では違う。

ボキなんか死に方の勉強のために通信制大学院でレポートを書いているのだから、これじゃぁ話にならない。ま、それでも惚け防止にはなっているからそれで良しとしているけど。

それに、ジジイとなってからはつまらない怪我ばかりしている。エアコン修理で椅子から落っこちたし。話にならん。やはり惚けてきたのだなぁと実感している。

美人を見てもなんにも思わないし、酒も旨くない。なにをやっても面白くない。唯一、レポート書きが面白いだけだ。そして評価をいただいて、一喜一憂しているだけ。

つまんないジジイでございます。

孫が来るのがタノシイだけかもしれない。近くにいるのが長男の娘。まだ二歳。これが実にかわゆい。遠くにいるのが、7歳と5歳の男児の孫。これまた一緒に風呂に入ったりして、タノシンデいる。それも毎日ではない。たまにである。

そんなことしかないのだからなぁ。

およそ生産的では無い。共産国家なら不要のものとして処分されてしまうだろう。

おめぇなんか要らないって。

もっともあれか、最初から不要物か。

どうでも良いような話ではある。

BYE-BYE！

双極性障害の気分の波の乗り越え方【精神科医・樺沢紫苑】

双極性障害の気分の波の乗り越え方【精神科医・樺沢紫苑】

通学制の大学学生さんがかわいそうでならない。

通学制の大学がコロナで通学不可能になっている。かわいそうに。ボキも大学院に在籍しているが、ボキの場合は通信制である。したがって、通学制の学生さんがかわいそうでならない。

もっともあれだ。ボキは通学制学生のときも大学には行けなかった。学生運動が極端に盛んであったから、各大学は封鎖されていたのだ。特に、有名大学は全部と言ってよいほどもぬけの殻。神田あたりの大学は軒並み封鎖。明治も、中央も、法政も、日大も全部ダメ。東京教育大も東大もダメだったよん。総天然色のバリケードで虚飾の大学サーカス・ストリートになっていたからだ。神田の古書店店主が嘆いていたっけ。全部バカだって。親は知っているのか？って。ついでに、オメェも明治か？って古書店で聞かれたときは顔を赤らめてそんな優秀な大学行けるわけもないでしゅよと申し上げた記憶があるが。今、あのときヘルメットをかぶっていた大学生達はなにをやっているのだろうかねぇ。死んじゃっていないのかもしれないが。

あれから数十年。コロナでこんなことになろうとは、実にかわいそうだ。

だからと言って退学までは考えない方がいいと思うですなぁ。レポートを出せと言うのなら、素直に出していればいいのだ。そのうちなんとかなる。単位だけもとっていったほうがいい。下手に騒ぐとろくなことはないからだ。

ボキは、苦学していたからとりあえず新聞店にいた。喰うためにである。そして新聞だけ配っていれば、飯も出たし、学費は新聞社が出してくれたから安心していた。むしろ、こういうのがルンペンプロレタリアートとしてのボキの生き方だと思っていた。それが正解だった。いじけて、どっか別の世界に行ってしまうよりはこれでよかったのだ。実は、誘われたからだ。水商売に。行かなくてよかった。

おかげで今がある。年金もらいながら、やっと生きている。それでよし、それでよかったのだ。

昨日も、一昨日もレポートをやっている。評価は低い。それでもよい。やったことのない分野でもって、専門家の指導を受けられる。これがなによりである。ただし、学費が続くかどうかはわからない。通信制と言ってもそんなに安くはないからだ。通学制のように福沢諭吉が何人いても不足だとはならないが。

今日もレポート書きをやる。最近、楽しみになってきちゃったですよん。やることないからである。

BYE-BYE！

不安をシンプルに取り除く方法【精神科医・樺沢紫苑】

不安をシンプルに取り除く方法【精神科医・樺沢紫苑】

ぼ～～～～～～～～～～～としているから、レポートの出題意図を間違えてしまうのであります。話にならないのです。

レポートの出題意図を勘違いしてしまうのは、そもそもわかっていないからだと気がついた。それよりなにより、ぼ～～～～～っとしているからだ。アカン。

今朝起きたらぼ～～～～～っとしていたから、家人に注意されてしまった。具合が悪いのかというわけである。英会話講座をインターネットで聴いていたから、アタマを使いすぎたのであろう。

能力がないと、こういう妙なところで苦労してしまう。

それにちょっと歩けないから、よけいに苦労してしまっている。腰を痛めたからだ。

なにしろ、健康はありがたい。健康であったら病気になってもかまわない(^_^)。

長女がたまに思い出して帰省してきてよく言う。昔は筋骨隆々だったのにねぇと男児の孫に言っていたのである。今年も。

それにしても老いたなぁと思う。

健康がありがたいというのは、そういうことでもある。

BYE-BYE！

簡化２４式太極拳（全套正面）。。。宗維潔老師zong weijie

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不安は人に言わないほうがいい？【精神科医・樺沢紫苑】

不安は人に言わないほうがいい？【精神科医・樺沢紫苑】

甲子園が終わった。浮いているアホジジイは、テレビでも見ているしかないが(^_^)

甲子園が終わった。高校野球はこの時期の楽しみでもある。ずっとテレビを見ながら、さらには千葉テレビも見ながら試合の同時進行だ。しかし、なぜ高校野球だけ特別扱いだったのかという問いの答えはない。体育連盟に高校野球は所属していないからという答えも聞いた。それだと、教育の名に値しないではないかとふと思った。ふと思っただけで、それ以外のなにものでもないが。

それにしても、コロナでたたかれていた商売に多かったのが、ボキから見たら世の中の浮き沈みを露骨に反映しているのが多かったと思う。旅行業なんかもそうだ。飛行機会社もそうだ。JRだって旅客減である。バス会社もそうだ。飲食業もそうだ。

人間も浮いている人間は、どこかでミスをする。むろんボキも人のこたぁ言えない。ボキもウキに浮きまくってデタラメな半生を送ってきたからだ。今でこそ、年金暮らしでおとなしくしているが、まことに恥の多い半生であったからだ。とてもじゃないが、ここには書けない。

今年後半からは、おとなしくして生きていこうと思っている。アルバイトも削減する予定である。学費が稼げないが、仕方なし。学費が稼げなければまたまた中退であるが。

しょうがない。

片思いを諦めるようなもんである。

ま、修士が欲しくてやっているのではない。知識が欲しくてやっているだけである。修士はすでに持っているので。一つだけ。

浮いているのだなぁと思う。

好きなように生きているからこうなる。

やりたいことをやって、世の中にイヤミを言い、自称エリートをせせら笑ってきたから天罰が下ったのである。

しょうがないですなぁ。

こんなアホでも生きていられるだけ、シアワセというべきでしょうから(^_^)