浦安中年期外伝

カミさんを師匠に修行中の週末の料理やポタリング、読み散らしてている本の事など

ようこそ、おいでいただきました。

歳をとると日々が過ぎて行くのがどんどん早くなっていきます。ブログの更新がやや散漫になりつつありますが、しっかり元気でやっております。
いろいろなジャンルの本を読み漁り書き散らしてきたウェブサイトは今年で20年を迎えました。これからもどうぞよろしくお願いいたします。 浦安中年期外伝(読書編)
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筋肉痛

2008-01-20 23:31:42 | 出来事
昨日半日では終わらなかったので、今日は朝から組み立て作業を継続。

完成間近に大事な部品をとっ違えて取り付けていた事が判明。

「げっ。」

全く同型の部品なので、問題なのは見た目だけというものだったのだが、なんだが気分的に収まりが悪い。

なもんで、やり直しましたよ。ほぼ振り出し。勝手がわかったので時間的にはすごい早かったけどね。

合板からネジを取り外してまた付け直す。やってみると合板の出来がすごくしっかりしている事が判りました。へたらない。板が弱いとやり直そうにもねじ山がダメになって留められなくなったりするのってありましたよね。

何度でも大丈夫って訳ではないと思いますが、二度三度ネジを外しても全然大丈夫な感じでした。

また、接着剤を使わずに金具で取り付けられるようになっているのだけど、その金具が非常に良くできているのさ。

ネジの回しで締めると部品と部品がガッチリくっつく。すげー。こりゃ賢いわ。

それにしても家具の組み立てで普段使わない筋肉を使ったのであちこち痛い。
いやはや何とも柔な体になっちまったもんだ。
しゃがんでちょっと作業しただけで筋肉痛とは。


じいちゃんに膝掛けを送ってあげようとしたら、一緒にガムが欲しいと云う。
カロリー、糖分の制限をされているので、密かに送れという事だ。

施設に食事制限をやや厳しめにして管理してもらっているのは僕らの方なのに、その施設を欺いて甘い物を送れなんて、めちゃくちゃな話じゃないか。

内々で断りを入れた上で隠したフリして送るか。
一方で低カロリーのガムを探していたら、エリスリトールをつかったガムが低いらしいという事がわかった。

エリスリトールは 発酵食品に含まれている天然の糖質で厚生省のエネルギ-評価法ではエネルギ-値が0kcal/g と認められているのだそうだ。

じゃ0kcal/gのガムがあるのかというと他の成分もあるのでそうではない。けどエリスリトールを使った物に比べるとかなりの差があるのだ。


ロッテのSPASHは1パック9個入りで13kcal他の製品の半分以下だ。

やはり送るならこれだ。こんなに気を遣っているのに子のきもち親しらずなのさ。