検査結果

定期健診のために東京の病院に行きました。
いつものように日帰りの強行軍。

道路は2日に行ったときに比べるとはるかに空いていて、スムーズに走ることができました。
いつもは高井戸ICで下りるのですが、今回は一つ前の調布ICで下りて甲州街道－武蔵境通り－人見街道へ。
途中食事をした後、三鷹台駅前を通って五日市街道へ向かうというルートを通りました（まあ、知っている人以外は「何のこっちゃ？」というハナシですが）。

荻窪の長女のアパートと阿佐ヶ谷の家内の実家に荷物を届けてから病院に向かいました。

病院でまず採血・採尿をして、その結果をもとに主治医に診察をしていただきました。
結果は数値的には横ばい、ただし最近仕事が立て込んでいるせいか運動不足と食事の「摂りすぎ」の影響が少し出ているという指摘を受けました。

糖質（特に果物など）の摂取を控えるのと、本格的にトレーニングを再開しなければいけない、ということでしょうか。

次回の検査は3月末。

転勤で東京に行ってから十年以上も診ていただいた阿佐ヶ谷の病院ですが、私自身の生活が完全に山梨に移ったこともあり、また4月以降の生活の変化の可能性もあって、4月からは山梨県内の病院で見ていただくことを主治医に相談し、了承していただきました。
次回の診察時には先生に紹介状を書いていただき、それを持って新しい病院と新しい主治医の先生（まだ決まってはいません）のところを訪れる予定です。

東京へ行くとなるとまるまる一日がそのために潰されてしまっていたのですが、県内の病院ならせいぜい半日程度で済むかなと思います。
その分は少し余裕が出るかもしれません。