「ありがとう」の教科書

『「ありがとう」の教科書』を読了。
本書はたまたま自宅近くの本屋さんで見かけました。私は大抵同じコーナーばかり見ているのですが、その時は違うコーナーを見たくなり、ふらっと書道のコーナーへ行ったところ本書が目に入ったのです。水色の綺麗な表紙と、「感謝を数え出すと幸せが増えていく。」と書かれた帯に惹かれました。
1日3食しっかり食べられ、お気に入りの洋服が着られ、夜は暖かいベッドで寝られる。それが「当たり前」のようになってしまい、すっかり感謝を思う心が忘れられています。
辛いことがあった時は、感謝できることを思い浮かべてみると少しは落ち着くかもしれません。また、SNSでは暗いニュースやスキャンダルばかり目に入ってしまうものですが、そういう時にこそSNSで感謝を伝えるといいのではないでしょうか。
私はベッドの棚に、寝る前に読みたい本を何冊か置いているのですが、いつでも好きな時に開けるように本書もそれらの1冊として置いておきます。

「ありがとう」の教科書 良いことばかりが降りそそぐ感謝の技術30 武田 双雲 すばる舎