先週から、右足の土踏まずに違和感を感じて、なんだかしこりがあってどんどん大きくなってきている気がして、怖くなりました。まさか、がん？？歩くのにも痛みを感じるようになり、昨日はリハビリだったので同じ病院で主治医の先生に診てもらうのには時間が合わず、今日、早めに病院に行き、別の先生に診てもらいました。
よくあることなんですって。足底腱膜炎、というのだそうです。自然治癒してしまうことも多く、歩けなくなることはないそうです。よかったー。でも、指の痺れは相変わらずです。悪くなっている気がするくらい。
寝るときに足裏に湿布するように言われました。
職場で、畳の上を歩くときに、とっても違和感を感じるんですよ。しびれや違和感、これって、老化現象として当たり前に受け入れなくてはならないことなのかも。でも、医者に診てもらって安心するのが一番ですね。
しばらく、ターンステッパーでの運動も控えなくちゃ。通勤にけもの道みたいな坂道を選ぶのも、まずかったのかなー。八王子ですから。
