まぁ、ソフト整体ってヤツだが。
マッサージも込みで、30分コースのクイック整体。2,500円。
本来、ワタシはマッサージなんてタチじゃないのだが。
残業とかで疲れて、その残業代を使ってマッサージ行って「プラマイゼロ」なんて愚の骨頂じゃないか!!!!
だったら残業なんてヤらないわい!!!
・・・・って感じなのだが。
今回はダメだった。繁忙期の残務処理みたいな事を延々とやって。入力も延々とやって。
肩が凝って気持ち悪くなった・・・。
まぁ、バタフライの練習やって肩甲骨あたりも筋肉痛だから、相乗効果でメロメロですよ(笑)。
違うタイプの筋肉疲労・・・。
普通、ゆっくり長い時間クロールやって肩甲骨伸ばせば、肩凝りなんて治るのだが。
最近は、生意気に「選手モード」でスイムしてるからなぁ・・・。全力スイムを25mやって、ハァハァ休んでるだけだけど。←どこが選手モードなんじゃい!
ダイエットと肩凝り治すのに始めたスイミング。
すっかり身体壊すのと紙一重になってきたなぁ・・・。
今回こそはケガや病気に気をつけてベストコンディションを作らねば。
残務処理の最中、セロテープ使いながらボーッとしてて、中指を「ガリッ」とテープ切る金具で引っ掛けてしまった。
血は出るし、精神的にも驚いてドキドキドキドキするし。
取り敢えず医療用のセメダインみたいなので固めてスイムは続けてるが。
去年の悪夢が甦る。今回は右手中指だが、前回は左手中指の裂傷&骨折。
全治に一ヶ月以上掛かった。参加費用は返ってこなかった・・・・(涙)。
そろそろ、練習も疲れ抜きで楽に持ってかなきゃいけないんだがなぁ・・・。
土壇場までジタバタしてしまう小心なワタシよ・・・。
マッサージ直後は、「ホワ~ン」として横に傾くくらい毒が抜けたが。
血行良くなって顔が「酒飲んだか」ってくらいに紅潮してた私だが。
2日でもう、肩がガチガチです(笑)。
大丈夫かなぁ・・・・。
◆9/3(後楽園ホール)の試合結果
○4R
松岡修平 KO1R 三上純一
外園隼人 判定 森田 保
○6R
栗原慎太郎 判定 吉田龍生
○8R
三沢照夫 判定 高橋功季
長井祐太 引分 アレックス・エスカネル(比)
下田昭文 判定 デッチシャム・ルークフォーダム
○10R
西岡利晃 判定 ペドリト・ローレンテ
◆9/3(大阪府立体育館第2競技場)の試合結果
△西日本新人王決勝6R
○Lフライ
山脇正輝 判定 須田康博
○フライ
奈須勇樹 KO1R 金光祐治
○Sフライ4R
井階甲樹 判定 山本幸史朗
○バンタム
中村公彦 引分 井戸本雅也(前者の勝者扱い)
○Sバンタム
高野 愛 KO1R 忠地啓太
○フェザー(4R)
佐藤通也 KO4R 柳井育夫
○Sフェザー
武本康樹 判定 中島 涼
○ライト(4R)
大沢宏晋 KO1R 浅田 顕
○Sライト
大崎丈二 TKO5R 坂本将広
○ウェルター(4R)
細川貴之 判定 好川大智
○ミドル(4R)
辻 保裕 KO2R 岡本直樹
マッサージも込みで、30分コースのクイック整体。2,500円。
本来、ワタシはマッサージなんてタチじゃないのだが。
残業とかで疲れて、その残業代を使ってマッサージ行って「プラマイゼロ」なんて愚の骨頂じゃないか!!!!
だったら残業なんてヤらないわい!!!
・・・・って感じなのだが。
今回はダメだった。繁忙期の残務処理みたいな事を延々とやって。入力も延々とやって。
肩が凝って気持ち悪くなった・・・。
まぁ、バタフライの練習やって肩甲骨あたりも筋肉痛だから、相乗効果でメロメロですよ(笑)。
違うタイプの筋肉疲労・・・。
普通、ゆっくり長い時間クロールやって肩甲骨伸ばせば、肩凝りなんて治るのだが。
最近は、生意気に「選手モード」でスイムしてるからなぁ・・・。全力スイムを25mやって、ハァハァ休んでるだけだけど。←どこが選手モードなんじゃい!
ダイエットと肩凝り治すのに始めたスイミング。
すっかり身体壊すのと紙一重になってきたなぁ・・・。
今回こそはケガや病気に気をつけてベストコンディションを作らねば。
残務処理の最中、セロテープ使いながらボーッとしてて、中指を「ガリッ」とテープ切る金具で引っ掛けてしまった。
血は出るし、精神的にも驚いてドキドキドキドキするし。
取り敢えず医療用のセメダインみたいなので固めてスイムは続けてるが。
去年の悪夢が甦る。今回は右手中指だが、前回は左手中指の裂傷&骨折。
全治に一ヶ月以上掛かった。参加費用は返ってこなかった・・・・(涙)。
そろそろ、練習も疲れ抜きで楽に持ってかなきゃいけないんだがなぁ・・・。
土壇場までジタバタしてしまう小心なワタシよ・・・。
マッサージ直後は、「ホワ~ン」として横に傾くくらい毒が抜けたが。
血行良くなって顔が「酒飲んだか」ってくらいに紅潮してた私だが。
2日でもう、肩がガチガチです(笑)。
大丈夫かなぁ・・・・。
◆9/3(後楽園ホール)の試合結果
○4R
松岡修平 KO1R 三上純一
外園隼人 判定 森田 保
○6R
栗原慎太郎 判定 吉田龍生
○8R
三沢照夫 判定 高橋功季
長井祐太 引分 アレックス・エスカネル(比)
下田昭文 判定 デッチシャム・ルークフォーダム
○10R
西岡利晃 判定 ペドリト・ローレンテ
◆9/3(大阪府立体育館第2競技場)の試合結果
△西日本新人王決勝6R
○Lフライ
山脇正輝 判定 須田康博
○フライ
奈須勇樹 KO1R 金光祐治
○Sフライ4R
井階甲樹 判定 山本幸史朗
○バンタム
中村公彦 引分 井戸本雅也(前者の勝者扱い)
○Sバンタム
高野 愛 KO1R 忠地啓太
○フェザー(4R)
佐藤通也 KO4R 柳井育夫
○Sフェザー
武本康樹 判定 中島 涼
○ライト(4R)
大沢宏晋 KO1R 浅田 顕
○Sライト
大崎丈二 TKO5R 坂本将広
○ウェルター(4R)
細川貴之 判定 好川大智
○ミドル(4R)
辻 保裕 KO2R 岡本直樹