ダイエットも一応続行中…？

最近は暑いもんだから、やれカレーだの餃子だの食べてましたが、さすがに体重が戻ってきたので…

慌てて久しぶりの糖質制限食です。

しばらく、これを続ければ、一日一キロペースで落ちるので、程無くして元に戻るでしょう。きっと。

メニューは

・炒めもの(豚肉、もやし、ねぎ、レタス、味付けは醤油とおろし生姜)
・ゆでアスパラ
・サラダ(トマト、レタス、マヨネーズ)
・冷奴(ドレッシング「キューピーノンオイル梅づくし」←糖質もカロリーも低いのでオススメです)

これに糖質ゼロの発泡酒。

明日はジムにも行かなきゃな。

どうでもいいけど、さっきから外でノリノリで「恋のマイアヒ」を大声で歌ってる人がいる…
(´Д｀)

なぜ歌う…
なぜその曲をいまさら…

バ○っぽさ丸出しなのを本人は気付いていない…