2022年 時間を大切にする

あけましておめでとうございます。

どんなお正月を過ごされていますか？


私は久しぶりのゆったりとした時間で

箱根駅伝を見ながら、ツイートしながら、

イラストとか、画を描きながら、

大好きな「ながら時間」を楽しんでいました。

実は私にとって、これがゆったりとする時間。


な～んにもしない！　

自分の好きな時間をたっぷりと楽しむんだあ！

と決めて本当に心の底からゆったりとしました。


今何時だっけ？

時間をみてびっくり、まだこんな時間？

もうお昼とっくに過ぎていると思っていたら、

まだお昼前。


以前にもこんな感覚を体験したことがありました。

「ゆっくりしていいよ！」と自分に心から許可すると、

時間の進みが変わるんです。

本当にゆっくりと時間が進んでいました。


いつも忙しなく、次の次の次まで考えて今を過ごしていると、

あ～、もうこんな時間、時間がない、時間がない。。。これパターン。

でもやりこなしていくうちに、妙な達成感みたいなのがあり、

麻痺してくるとワーカーホリックになっていったのが数年前のお仕事の頃。


風の時代。

ものすごくスピーディーに物事が進んでいきます。

こんな時代に与えられた時間と丁寧にゆっくりと向き合うことを意識してみる。

風に吹き飛ばされることなく自分軸が育っていく、

風の時代だからこそのなかなか面白いバランス学だと思います。


今年もよろしくお願いいたします。





　
ハーブと自然に囲まれた平屋のアーユルヴェーダサロン　
August Healing ダーディマです。
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