ヘッドケア

先日、お越しいただいたお客様、

足湯をしながらヘッドマッサージに入るやいなや

「あれ？　私今気づいたかも！　

頭部、めちゃくちゃこってるかも！」

そうなんです。

普段気づかないところ、

触れられてはじめて気づく。


ダーディマのヘッドマッサージは

マルマ（急所）を意識して施術します。


頭頂部から真下へ降ろしたところに松果体があるのをご存知ですか？

小指第一関節ほどのお豆みたいな器官。

メラトニンという癒しのホルモンを分泌することでご存知の方もいるかもしれません。

これは睡眠に関わるホルモンで、

体内時計に関わるため日中の明るい日差しの中では分泌されず、

夜の睡眠時に分泌されます。


ダーディマではこの松果体を意識しています。

ヘッドマッサージとフェイシャル時に

この松果体にフォーカスしたマルマ（急所）をかるく刺激することで

睡眠障害のないリラクゼーションの脳を目指します。

シロダーラはその極みの施術ですが、

ヘッドマッサージとアビヤンガだけでも効果は十分期待できます。

全ての健康は睡眠からです。


自分の身体で気づいてあげていない箇所はないですか？

ダーディマで普段気づかない箇所、

マルマ（急所）にかるく触れながらの施術を

受けてみませんか　


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更年期障害

先日、お越しいただいたお客様、

五十肩の痛みで右肩が上がらない症状をお持ちでした。

夜寝るときも右肩を下にして寝ることができない状態が辛いとのこと。

関節にとても良い薬草オイルがあるのでそれを使用したらドンピシャでした。

ドライヤーを使用しながら

「えーなんで？　すごい！　痛くない！」

肩が上がるようになって一緒に喜びあっていました。

アーユルヴェーダすごい！と何度も感動してくださいました。

足の浮腫みもとれて、ほっそりと。

最近、ゴッドハンドと云ってもらえるようになりました、笑。

来月のご予約も戴きました。

2日前にお越しいただいたお客様は

日々頑張っている自分へご褒美にと。

ご褒美あげるの大事ですね。


ダーディマのお客様は50代、60代の方が多いです。

この世代は効果が最も感じられる世代と言えます。

辛い更年期を私自身が経験してきました。


不快なホットフラッシュ、

朝起きた時の手のこわばり、突発的に焼けるような灼熱感、

急な気分の変化、精神が安定しなくて理由もなく涙が出そうになったり

人混みを歩くしんどさ、ご飯作れませ～ん。。。

もう言い出したらどんどん出てくる更年期の症状。


辛い時はダーディマへ来てみませんか？

どのアビヤンガコースを選んだらいいかわからないようであれば

お越しいただいてカウンセリングにより私から提案させていただきます。

「どっこいしょ」するの大変ですね。

ダーディマはとても気持ちのいい場所にあってリフレッシュできますよ。

誰にも相談できなくて精神的に辛い時は

いつでも私に会いに来てください。


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月へ行こう！

どえらいタイトルにしてしまった。

満月ですね。

昨夜、あまりにもビューティフルだったので撮りました。

前澤さん、あんなところへ行くんですね。

一緒に行くのは誰なのか？



世の独身女性のみなさん。

いつ誘われてもいいように身体を鍛えておくといいかもです

月へ行くにはすごいトレーニングが必要だそうで。

冬の筋肉、間接をしなやか、なめらかにしてあげましょ。

トレーニングと並行してアビヤンガを受けるとすごくいいですよ。


そして冬、辛い腰の痛みを抱える方には

カティバスティをお薦めしています。

たった一回の施術ですごく変わります。

あ～ダーディマに来て良かったあ～って。

腰のコンディションが良くない人にはぜひ受けて戴きたい施術です。





ダーディマで、筋肉をしなやかに。

そして・・・月へ行こう？？？

すこし無理がある。

でも本当に綺麗な月ですね。


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記念日

大切な記念日でした。

シーフードパテだけ買ってきて頑張り過ぎないワンプレートに。

ワインにマリアージュする野菜に仕上げてみた。

マスタードドレッシング、ハーブやスパイスを。

チキンも少しだけ。


以前、代官山にあった「ひがしや」という和菓子店の棗バターがヒントで、

わが家ではデーツにクリームチーズを合わせます。

これもひとつだけ。ワインによく合います。コショウを合わせるのもおすすめです。





夕方からキッチンでコトコト。

火が強くなるとカブもストレスを出します。

カブを美味しくしあげるには赤ちゃんをお風呂に入れてあげるように、

静かにしずかに、カブ本来の甘さを引き出します。

ハーブとスパイスのお風呂

カルダモン、クローブ、アニスシード、コリアンダーシード、ローリエ・・・・

ん～、良い香りだ。カブのコンフィとでも名付けたくなる。


結婚して28年・・・

途中何度か沈没しそうになったことあったよな。

どっか穴あいてんじゃねーか？

そのたびに大きな決断もしてきた。

そんな感じでこれからもケセラセラと航海を続けてみようと思う。



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チャレンジ

年初め。

どんな一年にしようか、いろいろ考える。

近年は、少し面白いことをとりいれているんです。


今までやったことがないことをやってみる。

これを一年の内に取り入れています。



昨年はこれ、作りました。

私は編み物をしたのは中学の時が最後だったような気がします。

編み針を持って静かに器用に編み続けている女子というのは

もう自分には全くないもので、別世界のことだと決めつけていました。

正直苦手だった。


編み物教室の単発でかごを編むというパンフレットを見て、

こんなの編めたらすごいだろうなあ。。。と。

数週間後には通って仕上げていました。

作れたらすごいだろうなあから

作れるようになった。


今年は何に挑戦しようか。

年初めに過去へさかのぼる作業も面白い。

もしかしたらそこに苦手だと思い込んでいることはありませんか？

もし気になるのであれば、気になる理由があるんです。

私の場合、これまでアンテナにかかり挑戦したこと数々あれど、

全て無駄なことはひとつもありませんでした。

苦手という思い込みの箱を紐解いてみると

人生に面白い奇跡が起こるかもしれませんね。


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200分の１の確率

おみくじの中からこんなのが出てきた人いますか？

初詣で引いた私のおみくじからはらり～と出てきました。

あちらこちらの神社で引く普通のおみくじのなかに入っているということを初めて知りました。

「福神御像」と云うのだそうです。

小さな米粒大ぴかぴかの恵比須さまと大黒天？

これがなんと200分の１の確率で入っている縁起物とのこと。

財布に入れておくといいらしいですよ。


おみくじは夫は大吉、私は末吉でした、とほ。

がしかし、末吉の本当の意味を調べて救われました。

今はぱっとしない運でも、未来は末広がりで開けていく運。

ワイルドカードの要素があるようですよ。


私は昔くじ運が悪かったのですが、

近年になってくじ運が実にいいのです。

昨年末はあのPayPayのキャンペーンで10万円ゲットしました　

あ～、いつか超大当たり！当ててみたい！　

「福神御像」お財布に入れています。

まるで夢のようね～なんて。

大器晩成運と云われておりますが、

そろそろこの「晩」では？。。。


ま、今のところいろいろあるけれど末吉なりに幸せであります。


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2020年スタート

2020年は芸術でスタート！

「ルノワールとパリに恋した12人の画家たち」の絵画展へ。

年明けの横浜美術館で夫婦ゆったりとした時間を過ごしました。　

パリのオランジュリー美術館コレクションで

今から100年前にパリで活躍した画家たちのアート展。

すっかりパリを感じながら、

アートの中に季節の匂い、語り合う声、肌触り、温度など感性のアンテナを立てながら

ワクワクする時間でした。

おそらくパリ6区あたりに今も残る有名なカフェで

夜毎語り合い、酒に溺れ芸術を今に残してきたアーティストたち。

パトロンの存在もクローズアップされていました。


私がいつも興味深くなるのは

海外アーティストの作品で時々見かける未完成の線。

未完成のままかい・・・

完成を望まず、

「完成」が全てではないという哲学がそこにあると云います。


未完成の線でさえバランスよく仕上がっている作品が日本には多いといつも感じます。

たとえ個性の強い芸術家であっても生まれた国、

潜在レベルで「JAPAN」なわけです。

海外で活躍した日本アーティストの作品を見ると

日本での作品と海外で仕上げた作品の違いに興味深くなります。

海外を終の棲家とした藤田嗣治などはその極みかもしれません。

この日はレオナール・フジタではなく藤田嗣治としての作品と出会えました。

「完」という哲学に日本の伝統や縛りなどが色を通して伝わってくる気がします。

これをネガティブにジャッジしているわけではないです。


コントロールを感じたら、そこを離れ自分を活かせる場所を変えるのもよし。

海外へ出たものの芽が出ず、彷徨うこともあるかもしれない。

自分らしく表現できる場、しっくりとくる場を探し続けている時、

運気が停滞しているように感じる時があります。

自分の居場所を探すため前進しようとしている自分という存在に

先ず気づいてあげることですね。



美術館を出て暮れたみなとみらいのキーンと冷えた空気のなか

ホットな気分に。

この地球はまだまだビューティフルで、いろんな場所があり、いろんな驚きと可能性がある。


きっと良い年です、2020年も。

今年もよろしくお願いいたします。

　


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