warm winter wishes

世界一のクリスマスツリー。

そんなタイトルで富山から神戸のメリケンパークにあすなろの老木がお引越し。

残念ながらタイムリーに見ることができませんでした。





運ばれたクリスマスツリーは生田神社で再生されるとか、そんな噂。

私にとっては生まれた頃からずっとお世話になってきた神社です。

人が手を入れて移り変わる世の中。

これも進化であり、

自然の変化ですね。


今年も残すところ・・・

クリスマスが終わると大晦日まで一気に加速します。

私はこの一年とても充実した日々を送ることができました。

一年の終わりにとても満足しています。

大晦日には自分を思いっきり褒めてあげよう。


みなさま、いつもブログを読んでくださり本当にありがとうございます。

どうぞよいお年をお迎えください。






　

↑週末レシピはこちらから

　

スパイスとリラクゼーション

最近アーモンドミルクは手作りです。

ほんのりはんなり。柔らかい甘味です。

それをベースにして安眠効果のあるナイトミルクや

ターメリックミルクを作ったりしています。

ターメリックは勉強すればするほど

私の日常に欠かせないスパイス。

血液の浄化にはじまり、書き出すとその効能の素晴らしいこと。

数種のスパイスとブレンドしたターメリックミルク。

身体に入れるものは「美味しい」がベスト。


ただこの色、お洋服に付くと絶対に取れません。

ターメリック色のエプロンを買おうか迷っています。





パリで購入したお香立ては

何十年も使っているお気に入りです。

時々香りを炊いて瞑想をしています。

エゴを捨て（捨てきれずいつも抱っこしています）

心がすーっと穏やかになるまで。


一日の終わりに今日も自分らしく過ごせた良い一日だったと思えるように。

こんな風に思えた日は

自分の波動が上がるの、わかるようになってきました。

こんな日はちょっと不思議な夢を見たりします。


認めてほしいのに誰も認めてくれないとか。

「感謝しています」と口にする人からそれが伝わらないのは

エゴがあるから。


軽くストレッチをして

身体のエネルギーセンターであるチャクラを瞑想で整えます。

姿勢を正すって気持ちがいいですね。






　

↑週末レシピはこちらから

　　

美味しいコンポートと調和

寒くなる頃、紅玉を必ず手に入れる。

若い頃、甘いフルーツが好きだったのに、

年齢とともに起こる身体の変化で

酸っぱいフルーツが大好きになったのは近年の大きな変化。





レモンでさらに酸味を際立たせた甘酸っぱいコンポートに甘いアイスクリーム。

口の中でひとつになると

バランスの良さに感動する。


「良いデザインは良い機能がある」と教えてくれた恩師がいるが

隠されたキーワードは「調和」。


「陰極まり陽となり、陽極まり陰となる」

対立ではなく互いが歩み寄り

調和をとる。


概念として「善と悪」「男と女」「明と暗」

月が美しいのは暗闇があるからこそ。


人が発信するニュースやトピックスがないと評論家は成立しない。

そんな観点に立って書かれている文章には

本当にため息が出るほど素晴らしい哲学を感じます。

だからこれからの時代を担う若いひとたちには

ゴシップなどに流されず素晴らしい哲学書にめぐりあって

それぞれの知性を育ててほしいなって思います。


あいつ、いやな奴。

職場の上司、むっちゃ腹立つとか。

怒りだけでは何も達成できない。

自分のなかに眠る知性を動かして解決する。

全ては調和、バランスです。


　

↑週末レシピはこちらから

　　　

なんでいつもこうなるの・・・

どうしていつもいつも。。。

なんでこうなっちゃうんだろ。

またいつものパターン。


これ数年前までのこと。

毎年ある時期になると

不思議で厄介な出来事がありました。

またくるかなあと思っていたらまた同じ時期。

仕事のオファーを戴くのですが

必ず似たようなことが起こってしまう。





なんでこんなに同じようなオファーで

同じような流れで終わっていくんだろう。

もう自分に原因があるとしか思えない。

そこにごそっと掻き分けて入っていくと

確かにそこにあるんです。

潜在的に抱えて慢性化している自分の癖みたいなもの。


何度も続くことのなかには

必ず学びがあります。

この学びのチャンスを与えられているのに

それに触れようとしないでいると

その後不思議なくらい何度もなんども同じようなことがやってくる。

私は何度もこの学びの試験に落ちてたんだなって。


三度目の正直で同じことがやってきた数年前。

私の中に同じチャンネルがなかったので

それをきちんと相手に伝えました。　


もう同じ時期に二度とやってこなくなったのです。

なんだか日本昔話の結末みたいなセンテンスでまとめですが。

自分がはまってしまういつもと同じパターン。

原因が潜在意識の奥深く鎮座しています。

それを取り除く方法はとてつもなく簡単なことだとわかりました。


実は昨年、潜在意識にある悩みを解決するための学びを取得し、

現在口コミでスタートしてセラピスト活動をしています。

現在ＮＹ大学に通う友人が私のポテンシャルを引き出してくれました。

潜在意識の深いところにある原因にそんなことが関係していたとは。。。と

あっという間に元気になってくれて嬉しい報告を戴くと、

私も幸せを戴いています。



現在はアーユルヴェーダも学んでいる最中ですが、

来年早々にアーユルヴェーダのセラピストコースに入ります。


私のコンセプトである「食育」。

食を通して心と体をつなぎ

私と一緒にこれまでにない方法で輝く未来を目指す人が増えると嬉しいです。


セラピストコースが終わるのが春頃。

それまでに今の自分で伝えていけることは

愉しいイベントとして発信していきます。

これからはいろんな人、地域とのコラボも予定しています。



その時はよろしくお願いいたします。






　

↑週末レシピはこちらから