カンパチのあらの煮付け 2013-02-03 22:10:32 | 朝ご飯 魚系 お早うございます。 今朝は、カンパチのあらの煮付けでした。 副菜は大根の糀漬け、じゃがいもとわかめの味噌汁、ご飯は天栄米に雑穀を混ぜて炊きました。 お米百面相 受賞しました。 昼の弁当のブログはコチラ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/ にほんブログ村