いわしの塩糀焼きと骨煎餅

お早うございます。　今朝は、いわしの塩糀焼きと骨煎餅でした。　骨煎餅の中骨は昨夜刺身に下ろしたときのものです。副菜は茎わかめの二杯酢、しめじの味噌汁、ご飯は棚田米に雑穀を混ぜて炊きました。

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