病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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いわしの一夜干し

2014-10-07 08:18:16 | 朝ご飯 魚系

今朝は、いわしの一夜干しでした。 副菜はちりめん山椒、煮豆…舞茸味噌汁ご飯は福島の天栄米にそばの実を混ぜて炊きました。

 

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