病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

焼き芝えび

2014-10-11 09:30:12 | 朝ご飯 魚系

今朝は、山口の芝えびをフライパンで焼きました。 味付けは無しです。 20尾くらいで100円でしかも美味しいです。

副菜は、きぬかつぎ、煮豆、温泉卵…ごぼう味噌汁、ご飯は福島の天栄米にそばの実を混ぜて炊きました。

 

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ
にほんブログ村


朝食本→「みんなの朝食日記

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/